wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK BELADIRI SILAT KELAS 7

Total questions: 10

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Suatu seni bela diri tradisional yang berasal dari Indonesia...

a)

Pencak Silat

b)

Karate

c)

Kempo

d)

Taekwondo

2.

Induk organisasi pencak silat di Indonesia adalah...

a)

PSSI

b)

PTMSI

c)

IPSI

d)

FOKRI

3.

Tahun terbentuknya IPSI...

a)

1950

b)

1947

c)

1948

d)

1949

4.

Teknik pukulan pada beladiri Pencak Silat kecuali...

a)

Lurus

b)

Bandul

c)

Tegak

d)

Bawah

5.

Teknik Tendangan pada bela diri Pencak Silat kecuali...

a)

Tendangan T

b)

Tendangan samping

c)

Tendangan geri

d)

Tendangan lurus

6.

Sila merupakan salah satu sikap yang ada dalam pencak silat yaitu sikap..

a)

Jongkok

b)

Berdiri

c)

Duduk

d)

Berbaring

7.

Teknik belaan untuk menggagalkan serangan lawan dengan tangan, kaki, dan tubuh dikenal dengan…

a)

Serangan

b)

Belaan

c)

Tangkisan

d)

Egosan

8.

Pencak silat bertujuan untuk memelihara dan mengembangkan seni budaya bangsa, dalam hal ini kegunaan pencak silat sebagai..

a)

Beladiri

b)

Seni

c)

Olahraga

d)

Refresing

9.

Ukuran gelanggang pencak silat adalah….

a)

10 m × 10 m

b)

8 m × 8 m

c)

7 m × 7 m

d)

6 m × 6 m

10.

Teknik tendangan dengan hentakan telapak kaki sejajar dengan bahu...

a)

Tendangn Lurus

b)

Tendangan melingkar

c)

Tendangan T

d)

Tendangan samping