wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Kelas 6 Meditasi

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Meditasi yang bertujuan untuk mencapai pandangan terang disebut….

a)

samatha bhavana

b)

micca bhavana

c)

vipassana bhavana

d)

samma bhavana

2.

Melaksanakan praktik meditasi sebelum memulai pelajaran akan menimbulkan….

a)

konsentrasi belajar meningkat

b)

mudah menjadi anak yang pandai

c)

belajar menjadi santai

d)

belajar lebih menyenangkan

3.

Objek meditasi dalam samatha bhavana berjumlah….

a)

20

b)

30

c)

40

d)

50

4.

Saat meditasi, pikiran kita menjadi lebih...

a)

lemah

b)

gelisah

c)

tenang

d)

menggebu-gebu

5.

Menjalani lima Dhamma membuat kita...sehingga kita dapat meditasi dengan tenang.

a)

malas

b)

khawatir

c)

resah

d)

bahagia

6.

Menjalani...dan...membantu kita untuk bermeditasi lebih baik

a)

lima sila, lima dhamma

b)

karma baik, karma buruk

c)

lima sila, karma buruk

d)

lima dhamma, karma buruk

7.

Meditasi membuat kita lebih.....sehingga kita tdk mudah berbuat buruk.

a)

malas

b)

berpikir buruk

c)

mengendalikan diri

d)

resah

8.

meditasi membuat kita lebih....saat belajar.

a)

malas

b)

khawatir

c)

resah

d)

perhatian

9.

Melatih meditasi adalah latihan memusatkan pikiran pada ....

a)

Empat objek

b)

tiga objek

c)

dua objek

d)

satu objek

10.

Untuk memusatkan pikiran pada objek yang kita pilih sangat membutuhkan ....

a)

posisi

b)

hafalan

c)

konsentrasi

d)

khayalan

11.

Tujuan memperkuat konsentrasi dalam belajar di kelas yaitu ....

a)

agar tidak mengantuk

b)

agar tidak dimarahi guru

c)

agar pelajaran mudah diingat

d)

agar terhindar dari gangguan

12.

sebaiknya kita mulai disiplin meditasi saat...

a)

sekarang

b)

dewasa

c)

tua

d)

sakit

13.

Meditasi cinta kasih bermanfaat untuk mengatasi....

a)

keyakinan

b)

ketekunan

c)

kemalasan

d)

kebencian

14.

Pengertian meditasi pernafasan (anapanasatti) adalah …..

a)

memperhatikan keluar masuk nafas

b)

menahan nafas yang lama

c)

menghembuskan nafas yang lama

d)

menghirup nafas pelan-pelan

15.

Meditasi cinta kasih dikenal dengann istilah....

a)

Vipassana Bhavana

b)

Karuna Bhavana

c)

Metta Bhavana

d)

Upekkha Bhavana

16.

Gangguan dalam meditasi yang berasal dari luar diri seorang meditator adalah ….

a)

Kusala Kamma

b)

Panca Nivarana

c)

Palibodha

d)

Kammachanda

17.

Sikap meditasi berjalan sering disebut dengan istilah ….

a)

Padmasana

b)

Byapada

c)

Vinanna

d)

Cankamana

18.

Di bawah ini yang merupakan salah satu rintangan meditasi dari dalam diri yaitu....

a)

suara ramai

b)

keragu-raguan

c)

udara dingin

d)

gigitan nyamuk

19.

Bagi seorang pemula saat berlatih meditasi, sebaiknya mengembangkan cinta kasih kepada....

a)

diri sendiri

b)

sahabat dekat

c)

oang tua

d)

guru pembimbing

20.

Salah satu rintangan dalam meditasi adalah Thina-Midha. Arti dari Thina-Midha adalah ….

a)

ragu-ragu

b)

nafsu keinginan

c)

kemalasan dan kelambanan

d)

kemauan jahat