wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Test powtórzeniowy z I sem. kl. 4-5

Total questions: 37

Worksheet time: 29mins

Name
Class
Date
1.

Mecz koszykówki rozpoczynamy od ...?

a)

losowania

b)

rzutu z linii bocznej

c)

rzutu z linii końcowej

d)

rzutu sędziowskiego w kole środkowym boiska.

2.

Którą piłką zagrasz w koszykówkę?

a)
b)
c)
d)
3.

Siatkówka. Na zdjęciu widzimy:

a)

odbicie sposobem górnym

b)

odbicie sposobem dolnym

4.

Linie ograniczające boisko do siatkówki to:

a)

linie początkowe i końcowe

b)

linie początkowe i boczne

c)

linie końcowe i skośne

d)

linie końcowe i boczne

5.

Siatkówka. Siatka zawieszona jest nad linią:

a)

ataku

b)

początkową

c)

końcową

d)

środkową

6.

Do gier zespołowych zaliczamy takie dyscypliny jak:

a)

piłka nożna, siatkówka, piłka ręczna, koszykówka, unihokej

b)

tenis ziemny, tenis stołowy

c)

badminton

d)

biegi przełajowe

7.

Określenie „fair play” w sporcie to:

a)

sygnał do rozpoczęcia biegu

b)

technika skoku w dal

c)

konkurencja w gimnastyce artystycznej

d)

zachowanie się zawodnika podczas walki sportowej

8.

co oznacza pojęcie aut?

a)

miejsce parkingowe dla auta uprzywilejowanego

b)

wyjście piłki poza linie boiska

c)

Okrzyk bojowy wikingów

d)

owad z gatunku melolontha melolontha

9.

Czy należy przeprowadzić przed wysiłkiem fizycznym rozgrzewkę?

a)

Tak, żeby szybciej się zmęczyć.

b)

Tak, należy przygotować organizm do wysiłku i uniknąć kontuzji.

c)

Nie ma takiej potrzeby.

d)

Można ale nie trzeba.

10.

Aby wygrać, poszczególi zawodnicy w jednej drużynie muszą ze sobą:

a)

rywalizować

b)

współpracować

c)

dyskutować

d)

kłócić się

11.

Jaką zdolność motoryczną można ocenić za pomocą przedstawionej próby:

a)

szybkość

b)

wytrzymałość

c)

siła

d)

skoczność

12.

W jaki sposób ocenisz gibkość:

a)

skłon tułowia w przód

b)

wykonanie "szpagatu"

c)

wymach nogi do przodu

d)

skręty tułowia

13.

Skok w dal z miejsca to próba:

a)

szybkości

b)

gibkości

c)

skoczności

d)

wytrzymałości

14.

Bieg na 50 m z pomiarem czasu jest próbą:

a)

gibkości

b)

szybkości

c)

wytrzymałości

d)

skoczności

15.

Test marszowo-biegowy Coopera trwający 12 min jest próbą:

a)

wytrzymałości

b)

gibkości

c)

szybkości

d)

skoczności

16.

Siady z leżenia tyłem (brzuszki) to próba oceniająca:

a)

szybkość

b)

gibkość

c)

siłę mięśni brzucha

d)

siłę mięśni ramion

17.

Co to za skip?

a)

A

b)

B

c)

C

d)

D

18.

Wskaż skip A.

a)
b)
c)
19.

Za faul lub zagranie ręką we własnym polu karnym sędzia dyktuje :

a)

Rzut rożny

b)

Rzut sędziowski

c)

Rzut karny

d)

Rzut wolny

20.

Czy bramkarz poza polem karnym może dotykać piłkę rękami?

a)

tak

b)

nie

21.

ten pan to:

a)

sędzia

b)

zawodnik

c)

kucharz

d)

górnik

22.

Z czym kojarzy ci się pojęcie faul?

a)

Z hip hopem

b)

Z pracą w ogrodzie

c)

Z oryginalnym imieniem męskim

d)

Z przewinieniem sportowym

23.

Po zakończonym meczu drużyny:

a)

Jak najszybciej schodzą z boiska

b)

Dziękują sobie za rozgrywkę

c)

Naśmiewają się z przeciwnika

d)

Wykonują taniec zwycięstwa

24.

Wskaż co uczeń powinien posiadać na zajęciach ruchowych

a)

telefony komórkowe

b)

Uczeń powinien posiadać strój sportowy (koszulka, spodenki, obuwie sportowe lub dres)

c)

może mieć łańcuszek na szyi

d)

zaleca się mieć specjalistyczny sprzęt do wf

25.

Wskaż brzuszki.

a)
b)
c)
26.

Jakie są prawidłowe komendy startera podczas biegu na 60 m ?

a)

do startu, start !

b)

przygotowani, start!

c)

na miejsca, gotów, start!

d)

Hop!

27.

Do skoku w dal z rozbiegu odbijamy się:

a)

Jednonóż

b)

Obunóż

28.

Skok w dal można wykonać (2 odp.) :

a)

Z miejsca

b)

Z rozbiegu

c)

Przez przeszkodę

29.

Wskaż start niski

a)
b)
30.

Jak nazywa się konstrukcja, z której startują sprinterzy?

a)

blok startowy

b)

starter

c)

wyrzutnia

d)

odbojnik

31.

Jakie mamy rodzaje startów w LA?

a)

wysoki i niski

b)

wolny i szybki

c)

lotny i zatrzymany

32.

Wskaż konkurencje lekkoatletyczne

a)

bieg, skok, rzut

b)

wiosłowanie

c)

gra w piłkę

d)

pływanie

33.

Jaki przyrząd sportowy jest przekazywany podczas biegu sztafetowego?

a)

tyczka

b)

pałeczka

c)

rurka

d)

poprzeczka

34.

Jaka zdolność motoryczna odgrywa najważniejszą rolę w biegach sprinterskich (krótkich):

a)

gibkość

b)

siła

c)

koordynacja

d)

szybkość

35.

Jaka zdolność motoryczna odgrywa najważniejszą rolę w biegach na średnich i długich dystansach:

a)

szybkość biegowa

b)

gibkość

c)

siła

d)

wytrzymałość biegowa

36.

Na którym rysunku wykonywane są skrętoskłony

a)
b)
c)
d)
37.

Najważniejsze podczas gry jest:

a)

popularność

b)

wynik

c)

współpraca, zaangażowanie i przestrzeganie zasad uczciwej gry, czyli "fair play" każdego zawodnika z drużyny

d)

pokaz