WorksheetsLos hábitos en mi familia
Total questions: 24
Worksheet time: 12mins
Hábitos de higiene. Lavarse los dientes tres veces al día.
Si
No
Hábitos de higiene. Bañarse Diariamente.
Si
No
Hábitos de higiene. Mantener las uñas cortas y limpias.
Si
No
Hábitos de higiene. Usar ropa limpia.
Si
No
Hábitos Alimenticios. Comer frutas y verduras diariamente.
Si
No
Hábitos Alimenticios. Limitar el consumo de comida chatarra, jugos, refrescos y bebidas azucaradas.
Si
No
Hábitos Alimenticios. Involucrar a los hijos en la preparación de los alimentos.
Si
No
Hábitos Alimenticios. Eliminar distracciones durante los alimentos: celulares, televisión, etc.
Si
No
Hábitos de sueño. Establecer un horario regular para ir a dormir.
Si
No
Hábitos de sueño. Dormir las horas necesarias para su edad: (3 a 5 años entre 10 y 13 horas diarias; 6 a12 años entre 9 y 12 horas diarias;13 a 18 años entre 8 y 10 horas diarias).
Si
No
Hábitos de sueño. Leer un cuento o conversar sobre lo que están leyendo, antes de dormir y dar un beso o abrazo de buenas noches.
Si
No
Hábitos de sueño. Evitar el uso de televisión, celular o videojuegos antes de ir a dormir.
Si
No
Hábitos de actividad física y juego. Hacer una hora de ejercicio diaria.
Si
No
Hábitos de actividad física y juego. Hacer alguna actividad física en familia por lo menos una vez a la semana.
Si
No
Hábitos de actividad física y juego. Brindar diariamente tiempo para el juego libre.
Si
No
Hábitos de actividad física y juego. Jugar con nuestros hijos diariamente.
Si
No
Hábitos afectivos. Dedicar al menos 30 minutos diarios y sin distracciones a nuestros hijos.
Si
No
Hábitos afectivos. Dar un abrazo todos los días y decir que los quieres.
Si
No
Hábitos afectivos. Destinar responsabilidades acordes a su edad.
Si
No
Hábitos afectivos. Escuchar su punto de vista ante las situaciones.
Si
No
Hábitos de estudio. Asignar un lugar tranquilo y con buena iluminación para las tareas.
Si
No
Hábitos de estudio. Eliminar posibles distracciones: televisión, llamadas por teléfono, juegos electrónicos, internet, etc.
Si
No
Hábitos de estudio. Establecer un horario fijo para hacer las tareas.
Si
No
Hábitos de estudio. Enviar diaria y puntualmente las tareas de tu hijo.
Si
No
