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Worksheets1A-SSM EXAM
Total questions: 20
Worksheet time: 16mins
以下哪項對自尊的描述不正確？
越能實現自己的抱負，自尊心就越強
自尊心越低，即表示我們懷疑自己的能力和價值
自尊心越高的人會較傾向相信自己能夠處理困難
自尊心是他人對自己的評價
自尊五感理論不包括下列哪個元素？
能力感
情感
方向感
安全感
1. 以下哪項是青少年正確建立自我概念的方法？【分析】
(1) 丁敏崇拜哥哥，模仿他的所有言行。
(2) 偉城透過參與群體活動，認識自己的缺點和優點。
(3) 天賜與同學討論，某韓星的衣着及言行是否值得模仿。
(4) 恩美掩飾個人缺點，在長輩前塑造清純乖巧的形象。
只有(1)和(2)
只有(1)和(3)
只有(2)和(3)
只有(2)和(4)
1. 當「真我」和「理想的我」差距較大，會出現以下哪項情況？【理解】
有較健全的自我概念。
能在別人面前坦露自己。
不滿自己，甚至可能對自己生厭。
較接受自己的長處和短處。
下列哪一項有關情緒的描述是不正確的？
情緒是人們在生活中經歷的事情所產生的感受或心情。
正面與負面情緒並沒有對錯之分。
處理情緒的方法並沒有對錯、好壞之分。
處理情緒的不同方法會帶來正面或負面的影響。
下列哪項是對焦慮的正確描述？
是一種正面的情緒狀態
是一種負面的情緒狀態
可以是正面或負面的情緒狀態
以上皆不是
下列哪些對壓力及焦慮的描述是不正確的？
(1) 自信心對於應付壓力是非常重要的。
(2) 心理上的壓力，源於對自我能力感到懷疑，害怕無法滿足自我的要求。
(3) 嚴重的焦慮會引致焦慮症。
(4) 自卑、有感儀表不出眾而導致自我價值低落的人，也較容易出現心理上的壓力和焦慮。
(1)(2)
(3)(4)
全部皆是
全部皆不是
人們面對壓力時通常會有下列哪幾項反應和表現？
緊張
心跳加速
不能集中精神
發脾氣
極愛自己
下列哪幾項是青少年壓力的來源？
父母對青少年的期望
朋輩對事物的看法和意見
青少年對獨立自主的渴求
青少年青春期的身體變化
明欣的英文測驗成績不合格，情緒低落。她可怎樣運用正向思維面對逆境？
努力溫習英語，並向老師請教。
經常自怨自艾。
反省自己學習方面的問題和弱點。
將問題歸咎於是次英文測驗題目太艱深。
作出暴力行為
以下哪項對家庭的描述是正確的？
人類社會最基本的組成單位
核心家庭由一對夫妻及他們的未婚子女所構成
擴大式家庭則包括核心家庭及其他親屬
現代香港的家庭組合通常由由兩個或以上的核心家庭透過親子關係所組成
以下哪項／些是年幼子女應負的家庭責任？
孝順父母
工作賺錢
分擔家務
培養良好的生活習慣
以下哪項屬於單向溝通？
與父母交談，只默默聆聽，從不回話
只喜歡談自己的事，不喜歡聽別人的事
只要話題不是圍繞自己便不再談下去
互相問候
默默傾聽對方的傾訴，只點頭回應，不加任何意見。
以下哪項是不當的溝通方式？
指責式的溝通
過分理性地要和對方理論
沒有細心聆聽對方的說話
說出自己的感受
嘉慧的爸爸剛失業，一家只能靠積蓄過活。下列哪幾項是嘉慧面對逆境的正確方法？
繼續努力學習，培養積極的學習態度。
尋找社工的幫助，積極處理家中的困難。
向朋友傾訴。
拒絕接受現實，只寄望「明天會更好」。
請建議一項建立適度的自尊和自信的方法。
認識自我有何重要性？請列舉一項。
請指出一項正確處理焦慮的方法。
請提出兩項年幼家庭成員的責任。
假如你是凱婷，你會怎樣回應？試運用協商的原則，加以解釋。
協商的原則：
• 清晰地表達個人意見；
• 尊重不同的意見；
• 換位思考；
• 理性和良好的態度；
• 尋求雙贏方案。
