Nama lain senam lantai adalah senam ....

Senam yang terdiri atas gerakan tertentu yang dilakukan di atas permukaan matras disebut dengan ....

Senam lantai yang terdiri dari gerakan chartwheel, forwardroll, dan bridge merupakan senam lantai ... pola.

Di bawah ini yang merupakan senam lantai dua pola adalah ....

Gambar di atas menunjukkan penguluran otot ....

Ukuran matras yang digunakan dipertandingan resmi untuk senam lantai adalah ... meter.

Di bawah ini yang merupakan bentuk dari latihan berguling dalam senam lantai adalah ….

Tiga elemen gerakan yang digabung menjadi satu gerakan yang berkesinambungan sehingga tampak indah bagi yang melihatnya disebut ....

Senam yang diperkenalkan pertama kali di Indonesia oleh tentara PETA Jepang adalah ....

Induk organisasi senam nasional adalah ....

Induk organisasi senam internasional adalah ....

Yang merupakan manfaat gerak senam lantai adalah ....

handstand, guling depan, meroda merupakan rangkaian pola ... dalam senam lantai tiga pola.

gerak guling depan, splits, kayang merupakan rangkaian pola ... dalam senam lantai tiga pola.

gerak loncat harimau, guling depan, kopstand/headstand merupakan rangkaian pola ... dalam senam lantai tiga pola.

gerak guling belakang, splits samping, sikap lilin merupakan rangkaian pola ... dalam senam lantai tiga pola.

salah satu keterampilan gerak dalam senam lantai dengan melakukan putaran tubuh hingga berguling ke depan disebut ....

gerak senam menyerupai jembatan dengan tumpuan kedua lengan dan kedua tungkai (posisi tubuh melenting dengan perut berada di atas) disebut ....

sebuah gerakan senam yang dilakukan di atas matras dengan gerakan kaki tegak berada di atas sedangkan kepala berada dibawah dengan tumpuan pinggang dan kedua tangan disebut ....

suatu gerakan ke samping, pada saat bertumpu atas kedua tangan dengan kaki terbuka lebar dan dapat dilakukan dengan gerakan ke kiri dan ke kanan disebut ....

sikap berdiri tegak yang bertumpu pada tangan disebut ....

sikap berdiri tegak yang bertumpu pada kepala dan ditopang oleh kedua tangan disebut ....

gerakan olahraga dimana kita duduk dan kedua kaki diluruskan ke samping masing-masing secara berlawanan disebut ....

suatu gerakan yang menyerupai gerak guling depan, hanya saja gerakannya dilakukan dengan awalan suatu loncatan jauh ke depan dan mendarat dengan kedua lengan dan berguling seperti pada guling depan disebut ....

Jika handstand diawali dengan berdiri tegak, maka headstand diawali dengan posisi tubuh ....

perbedaan tiger sprong dan forward roll adalah ....

Gambar di atas menunjukkan gerakan ....

Gambar di atas menunjukkan gerakan ....

Gambar di atas menunjukkan gerakan ....

Gambar di atas menunjukkan gerakan ....

Sikap kopstand bertumpu pada ....

melakukan rangkaian pola gerak senam lantai harus ....

Jika melakukan gerakan guling belakang, saat menekuk tangan kiri akan lebih menyudut dibandingkan tangan kanan, maka tubuh akan berguling ke arah ....

Split merupakan kelenturan yang berguna untuk beragam aktivitas seperti ....