wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PTS 1 PJOK KELAS 6 SNEDA

Total questions: 35

Worksheet time: 18mins

Name
Class
Date
1.

Arah pukulan bola saat melakukan passing bawah adalah ....

a)

Lurus ke depan

b)

Depan samping

c)

Atas depan

d)

Atas belakang

2.

Gerak nonlokomotor saat melakukan gerak spesifik passing bawah adalah ....

a)

Memukul bola

b)

Menekuk lutut

c)

Melompat

d)

Berjalan

3.

Berikut bukan gerak dasar dalam permainan bola voli, yaitu ....

a)

Servis

b)

Passing

c)

Blocking

d)

Menangkap bola

4.

Permainan bola voli terdiri atas .... tim.

a)

Satu

b)

Dua

c)

Tiga

d)

Empat

5.

Perkenaan bola dengan tangan untuk passing bawah adalah pada ....

a)

Kepalan tangan

b)

Pergelangan tangan

c)

Lengan bagian pangkal

d)

Lengan antara siku dan pergelangan tangan

6.

Gerak manipulatif pada gerakan servis atas adalah ....

a)

Melompat

b)

Menangkap bola

c)

Menahan bola

d)

Memukul bola

7.

Berjalan cepat dan melompat dengan memukul bola dalam servis atas terdapat dalam variasi gerak untuk permainan ....

a)

Bola voli

b)

Bola basket

c)

Sepak bola

d)

Bola tangan

8.

Gerak dasar yang tidak ditemukan dalam permainan sepak bola adalah ....

a)

Memukul bola

b)

Menendang bola

c)

Menahan bola

d)

Menyundul bola

9.

Berikut yang bukan merupakan permainan bola besar adalah ....

a)

Bola voli

b)

Bola basket

c)

Sepak bola

d)

Bulu tangkis

10.

Mengayun tangan termasuk gerak dasar ....

a)

Lokomotor

b)

Nonlokomotor

c)

Manipulatif

d)

Semimanipulatif

11.

Contoh gerak dasar nonlokomotor adalah ....

a)

Melompati ban

b)

Berjalan

c)

Mengayun lengan

d)

Lari melewati box

12.

Gerak lokomotor mengandalkan kekuatan otot ....

a)

Punggung

b)

Lengan

c)

Kaki

d)

Bahu

13.

Melompat termasuk gerak ....

a)

Lokomotor

b)

Nonlokomotor

c)

Manipulatif

d)

Nonmanipulatif

14.

Gerak lokomotor yang ada pada gerakan gambar tersebut adalah ....

a)

Berlari

b)

Menahan bola

c)

Menendang bola

d)

Mengayun kaki

15.

Menendang bola sebaiknya dilakukan menggunakan kaki ....

a)

Kanan

b)

Kiri

c)

Terkuat

d)

Terlemah

16.

Berjalan cepat dan melompat dengan memukul bola dalam servis atas terdapat dalam variasi gerak untuk permainan ....

a)

Bola voli

b)

Bola basket

c)

Sepak bola

d)

Bola bakar

17.

Tujuan utama permainan sepak bola adalah ....

a)

Memainkan bola seindah-indahnya

b)

Menjaga daerah pertahanan

c)

Memasukkan bola ke gawang lawan

d)

Menggunakan taktik dan strategi

18.

Mengoper bola dalam permainan sepak bola dilakukan dengan cara ....

a)

Melempar bola

b)

Menendang bola

c)

Menahan bola

d)

Memukul bola

19.

Mengoper bola dalam permainan sepak bola dilakukan dengan cara ....

a)

Menahan bola

b)

Melempar bola

c)

Memukul bola

d)

Menendang bola

20.

Teknik dasar permainan bola voli meliputi ....

a)

Menendang, menggiring dan menyundul bola

b)

Memukul, menggiring dan menyundul bola

c)

Menggiring, menangkap dan menembak

d)

Passing, servis dan smes

21.

tujuan lutut .... saat melakukan loncatan untuk menghindari cedera.

a)

Mengayun

b)

Diluruskan

c)

Mengeper

d)

Dibuka

22.

gerak mengayun lengan dapat dilihat pada gerakan ....

a)

membungkukkan badan

b)

menangkap bola

c)

melempar bola

d)

menendang bola

23.

memutar badan termasuk gerak ....

a)

lokomotor

b)

nonlokomotor

c)

manipulatif

d)

nonmanipulatif

24.

sikap lutut saat membungkukkan badan adalah ....

a)

ditekuk

b)

mengeper

c)

lurus

d)

bebas

25.

gerak lokomotor mengandalkan kekuatan otot kaki untuk ....

a)

memindahkan benda

b)

memindahkan tubuh

c)

menggerakkan benda

d)

menggerakkan tubuh

26.

bagian kaki yang pertama kali menyentuh tanah saat melangkah pada jalan cepat adalah ....

a)

tumit

b)

ujung jari

c)

pangkal jari

d)

telapak kaki

27.

berikut yang bukan manfaat aktivitas berlari, yaitu melatih ....

a)

kecepatan

b)

kekuatan

c)

ketangkasan kaki

d)

ketangkasan tangan

28.

gerak lokomotor yang terdapat pada gerakan menggiring bola adalah ....

a)

melompat

b)

berlari

c)

mengayun kaki

d)

menekuk kaki

29.

gerakan memutar leher diawali dengan sikap ....

a)

berdiri

b)

berlari

c)

duduk

d)

telungkup

30.

Saat berlari, ayunan tangan .... dengan langkah kaki.

a)

Sama

b)

Serasi

c)

Bergantian

d)

mengikuti

31.

Berikut ini merupakan variasi gerak dasar nonlokomotor dalam permainan sepak bola, yaitu ....

a)

Berjalan dan berlari

b)

Berjalan dan menekuk kaki

c)

Berdiri dan berlari

d)

Menekuk dan mengayunkan kaki

32.

Dalam permainan bola voli, melangkah ke kanan dan ke kiri termasuk ke dalam variasi gerak dasar ....

a)

Kolektif

b)

Manipulatif

c)

Nonlokomotor

d)

Lokomotor

33.

Gerakan berpindah tempat dengan tumpuan dua kaki disebut ....

a)

Berjalan

b)

Berlari

c)

Meloncat

d)

Melompat

34.

Andi sedang menendang bola ke arah yang jauh. Gerak dasar nonlokomotor yang tidak dilakukan Andi saat melakukan gerakan tersebut adalah ....

a)

Mengayun

b)

Menekuk lutut

c)

Meliuk

d)

Membungkuk

35.

Ciri utama dari gerak lokomotor adalah ....

a)

Adanya perpindahan tempat

b)

Tidak ada perpindahan tempat

c)

Adanya gerak mengayun

d)

Adanya gerak tangan