WorksheetsEDU. FÍSICA 9-11
Total questions: 22
Worksheet time: 22mins
¿Qué es la actividad física?
Es mirar como otros compañeros juegan.
Es cualquier movimiento que hacemos con el cuerpo y que hace que gastemos energía.
Es competir en un deporte específico.
Es jugar futbol con los amigos.
¿como ayuda el corazón durante una actividad física?
Late muy fuerte cuando corremos.
Bombea la sangre y el oxigeno hasta nuestros músculos para poder movernos.
Es un órgano que ayuda a la digestión.
Controla los demas organos del cuerpo
¿Qué mano es la de la imagen?
Mano derecha
Mano izquierda
Ninguna de las dos
¿Cuál de los dos niños levanta la mano izquierda?
El niño de camiseta verde
El niño de camiseta azul
Ninguno de los dos
La actividad física facilita:
Las relaciones interpersonales y comunicativas
La comunicación asertiva
Las relaciones personales y sociales
Ninguna de las anteriores
los Ejercicio aeróbico son aquellos de media o baja intensidad y de larga duración, donde el organismo necesita quemar hidratos y grasas para obtener energía y para ello necesita oxígeno. un ejemplo de deporte aeróbico podría ser:
Levantamiento de pesas
Fútbol
Correr 100 metros planos.
Ajedrez.
La resistencia es la capacidad física que permite realizar una actividad o esfuerzo durante el mayor tiempo posible.
Verdadero
Falso
¿Qué es Deporte?
Actividad sujeta a reglas y con un fin especifico.
Actividad con reglas flexibles y con un fin especifico.
Actividad sujeta a contradicciones y sin un fin
Ninguna de las anteriores
La velocidad es la capacidad física que permite realizar movimientos motrices en el menor tiempo posible.
Verdadero
Falso
¿Qué capacidad física principalmente desarrollamos con este ejercicio?
Resistencia
Equilibrio
Coordinación
Fuerza
¿Que es la frecuencia cardiaca?
La cantidad de veces que respiro
La cantidad de veces que respiro en un minuto
Los latidos del corazón
La cantidad de veces que late el corazón en 1 minuto
¿Cuánto dura un partido de baloncesto?
2 periodos de 20´
4 periodos de 12´
4 periodos de 10´
2 tiempos de 30
Es la pieza mas importante del ajedrez
Peón
Reina
Caballo
Rey
¿Que es Educacion Fisica?
Formacion del cuerpo humano en los timpos libres
Formacion fisico-mental de los seres humanos
Formacion fisica de los seres humanos
Ninguna de las anteriores
QUE ES JUEGO ?
ACTIVIDAD GRUPAL DE COMPARTIR
ACTIVIDAD LÚDICA DE CARÁCTER RECREATIVO
ES UNA ACTIVIDAD RECREATIVA.
ACTIVIDAD DE CARÁCTER OCIO
alimentos de mayor valor proteico
Carnes, pollo, Huevo
Brócoli, zanahorias
Lacteos, quesos, legumbres
todas las anteriores
¿Cómo se llaman los huesos de los dedos?
Palancas
Faraones
Falanges
Trapecio
Algunos efectos del sedentarismo en las personas son:
Sobrepeso
Lesiones en los músculos
debilitamiento de los huesos
Todas las anteriores
¿Qué tiempo y cuantas veces debemos hacer ejercicios?
Media hora de 3 a 5 veces a la semana
10 minutos 1 vez a la semana
3 horas de 3 a 5 veces a la semana
Tres horas 1 vez a la semana
¿Cuales son los beneficios de saltar la cuerda?
Mejora la actividad cerebral
Tonifica todos tus músculos
Mejora la coordinación motriz.
Todas las anteriores
¿En la antigua Grecia se origino?
La conquista del rey arturo
Los juegos Olímpicos.
El mundial de futbol.
Por primera vez la natación.
¿Cuál fue uno de los primeros eventos olímpicos?
Mantener encendida la llama olímpica.
Las carreras.
Realizar una carrera de caballos.
Correr 200 metros planos.
