wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJPK T3 BAB1:GIMNASTIK ASAS

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Gimnastrada ialah persembahan berkumpulan mengikut muzik dan melibatkan kemahiran __________, _________ dan ___________ untuk tujuan hiburan.

a)

pergerakan

b)

tarian

c)

larian

d)

gimnastik

2.

Gimnastrada boleh terdiri daripada gabungan rangkaian kemahiran _________, ___________, putaran dan _________ secara berkumpulan

a)

gerak edar

b)

lebur

c)

imbangan

d)

gerak sila

e)

hambur

3.

_____________ ialah pergerakan pusingan pada sesuatu paksi badan seperti paksi menegak dan mendatar.

a)

Gerak edar

b)

Imbangan

c)

Putaran

d)

Hambur

4.

_____________ ialah melibatkan aktiviti yang menghasilkan anjakan badan yang cepat. Anjakan tersebut boleh dilakukan dari kaki atau tangan atau kedua-duanya.

a)

Gerak edar

b)

Imbangan

c)

Putaran

d)

Hambur

5.

_____________ ialah pergerakan dari satu tempat ke tempat lain dengan menggunakan pergerakan lokomotor.

a)

Gerak edar

b)

Imbangan

c)

Putaran

d)

Hambur

6.

_____________ ialah kebolehan untuk mengekalkan keseimbangan apabila pusat graviti seseorang atau tapak sokongan diubah.

a)

Gerak edar

b)

Imbangan

c)

Putaran

d)

Hambur

7.

Namakan gerak yang terlibat dalam gambarajah di atas:

a)

Langkah silang (Grapevine)

b)

Imbangan skala

c)

Berskip

d)

Imbangan bentuk piramid

e)

Merangkak

8.

Namakan gerak yang terlibat dalam gambarajah di atas:

a)

Gerak Edar

b)

Guling hadapan

c)

Imbangan skala

d)

Imbangan bentuk piramid

9.

Namakan gerak yang terlibat dalam gambarajah di atas:

a)

Hambur

b)

Putaran roda

c)

Guling hadapan

d)

Lombol kangkang

e)

Putaran menegak 360

10.

Namakan gerak yang terlibat dalam gambarajah di atas:

a)

Berskip

b)

Guling hadapan

c)

Lombol kangkang

d)

Hambur atas alatan

11.

Konsep Pergerakan melibatkan ____________, ____________, kualiti pergerakan dan _________________.

a)

emosi

b)

hubungan

c)

kesedaran ruang

d)

kesedaran tubuh badan

12.

Kenal pasti formasi pergerakan di atas:

a)

Hambur

b)

Berskip dan imbangan

c)

Melakukan putaran

d)

Imbangan bentuk piramid

13.

Kenal pasti formasi pergerakan di atas:

a)

Hambur

b)

Berskip dan imbangan

c)

Melakukan putaran

d)

Imbangan bentuk piramid

14.

Kenal pasti formasi pergerakan di atas:

a)

Hambur

b)

Berskip dan imbangan

c)

Melakukan putaran

d)

Imbangan bentuk piramid

15.

Penggunaan alatan atau ___________ semasa persembahan dapat membantu menghasilkan persembahan yang menarik.

a)

pom pom

b)

prop

c)

hon

d)

wisel