WorksheetsPendidikan Kesihatan Tahun 4 - Zaman Remaja
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
Berapa lamakah tempoh kedatangan haid?
2 hingga 5 hari
3 hingga 7 hari
3 hingga 5 hari
4 hingga 10 hari
Berikut BUKAN cara penjagaan diri ketika akil baligh:
Tukar tuala wanita 4 - 5 kali sehari.
Melakukan senaman seperti biasa.
Dapatkan rehat yang secukupnya.
Mandi 1 kali sehari .
Berikut merupakan perubahan fizikal dialami oleh remaja lelaki selepas akil baligh KECUALI ....
Ketinggian meningkat.
Tumbuh bulu ketiak.
Suara lebih lunak.
Tumbuh jerawat.
Antara berikut yang manakah tidak termasuk dalam perubahan fizikal pada remaja perempuan?
Tumbuh bulu pubis.
Testis menjadi matang.
Pertumbuhan jerawat.
Payu dara membesar.
Cara menghormati perubahan fizikal orang lain yang betul ialah ........
Menyisihkan mereka.
Memberi sokongan moral.
Mengejek.
Melarang bermain bersama.
Berikut merupakan simptom haid KECUALI ...
Senggugut
Mual dan loya
Muka berjerawat
Suka tidur
Berikut merupakan cara menjaga kebersihan diri oleh remaja perempuan ketika kedatangan haid KECUALI....
mencuci tangan selepas memuang tuala wanita.
buang tuala wanita di dalam tong sampah.
Kerap tukar tuala wanita jika pendaharan banyak.
Mandi dan bersihkan diri.
Berikut merupakan cara menjaga kebersihan diri oleh remaja lelaki ketika ihtilam KECUALI....
Mandi dan bersihkan diri.
Menukar baju.
Membasuh kaki
Menjaga kebersihan pakaian dalaman.
Remaja lelaki akan mencapai akil baligh apabila......
mengalami ihtilam (mimpi basah)
pembesaran punggung berlaku
kuat berlari
sudah berkahwin
Tubuh badan yang bersih penting kerana ___________.
Semua orang tidak suka.
Terhindar dari penyakit.
Mudah dijankiti penyakit kulit.
Berbau busuk.
Apabila mengalami ihtilam dan haid kita perlu __________.
makan banyak
tidur cukup
minum banyak air masak
jaga kebersihan diri
Apakah maksud Akil Baligh?
perubahan tubuh badan
perubahan umur
peringkat kematangan anggota seksual dan sistem reproduktif
perbezaan lelaki dan perempuan
Berikut merupakan cara kita menghargai diri KECUALI...
menerima secara positif.
menghargai perubahan yang berlaku.
sentiasa bersyukur.
bercakap menggunakan bahasa yang kasar.
Tanda-tanda remaja lelaki dan remaja perempuan mengalami perubahan selepas akil baligh KECUALI.....
Ketinggian bertambah.
Rambut bertambah panjang.
Berjerawat.
Berat badan bertambah.
Mengapakah terdapat remaja perempuan ditumbuhi jerawat dimuka?
Tidak pandai menjaga muka.
Kulit muka berpenyakit.
Telah sampai umur akil baligh
B. Salah makan.
