NEW
Font size
WorksheetsKelas 1 KD 3.5
Total questions: 25
Worksheet time: 13mins
Gerak lokomotor adalah gerakan yang dilakukan untuk ... .
berpindah tempat
tidak berpindah tempat
merubah arah benda lain
Salah satu gerakan lokomotor adalah ... .
menekuk lutut
berjalan
mengayunkan lengan
Gerakan loncat dilakukan dengan ... kaki.
satu
dua
tiga
Gerakan mendorong lengan atas dilakukan untuk ... otot.
memperbesar
melenturkan
peregangan
Kotak karton dapat digunakan untuk melatih gerakan ... .
peregangan
loncat
berguling
Gerakan memutar badan dilakukan dengan arah ... .
kekanan dan kekiri
kedepan dan belakang
keatas dan kebawah
Melatih kelenturan badan dapat dilakukan dengan gerakan ... .
mengangkat beban
memutar badan
melompati kardus
Berjalan cepat merupakan contoh dari gerakan ... .
lokomotor
nonlokomotor
manipulatif
Melompat merupakan gerakan untuk melatih otot ... .
leher
tangan
kaki
Mengayunkan kaki dalam gerakan senam merupakan contoh dari gerakan ... .
berpindah tempat
tidak berpindah tempat
tidak bergerak
Pemanasan merupakan aktivitas yang dilakukan ... olahraga.
sebelum
saat
setelah
Melatih otot kaki dilakukan dengan melakukan gerakan ... .
push up
menekuk kaki
melompat
Matras merupakan alat yang digunakan untuk membantu gerakan ... .
berlari
melompat
berguling
Latihan berguling dilakukan untuk melatih ... tubuh.
kekuatan
kelenturan
kecepatan
Gerakan ditempat dinamakan gerakan ... .
lokomotor
nonlokomotor
manipulatif
Peregangan dan pelemasan kaki dilakukan pada gambar ... .
Memutar kepala merupakan contoh dari gerakan ... .
lokomotor
nonlokomotor
manipulatif
Melakukan pemanasan dapat dilakukan dengan melakukan gerakan ... .
lari ditempat
bermain sepak bola
berenang
Mengangkat tubuh sampai kedua kaki meninggalkan tanah dengan mendorong kedua kaki dinamakan ... .
berlari
melompat
meloncat
Menggelengkan kepala dilakukan untuk meregangkan otot ... .
leher
lengan
kaki
Posisi kepala yang tepat dilakukan saat melakukan gerakan guling kedepan adalah ... .
kepala menoleh kekanan atau kiri
dagu dirapatkan pada dada
kepala diangkat mendongak ke atas
Melakukan aktivitas senam secara rutin dapat menyebabkan badan menjadi ... .
sehat
sakit
lelah
Yang merupakan gerakan nonlokomotor adalah ... .
menekuk lutut
melompat
berguling
Gerakan yang ditunjukkan pada gambar di atas adalah ... .
mengayunkan kaki
mengayunkan lengan
menekuk lutut
Setiap akan memulai gerakan senam, dilakukan dengan ... .
berdiri tegak
duduk
tidur
