wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Gimnastik asas tahun 6

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Kemahiran gimnastik di atas ialah...

a)

Dirian bangau

b)

Lompatan hambur

c)

Hambur dan pendaratan

d)

Berlari dan melompat

2.

Aktiviti dalam gambar ialah...

a)

Gayut songsang

b)

Gayut keluang

c)

Gayut monyet

d)

Gayut palang

3.

Aktiviti gimnastik ini dinamakan sebagai ....

a)

Pautan berkayu

b)

Larian, lompatan dan pendaratan

c)

Sekangkang kera

d)

Lombol kangkang

4.

Bagaimanakah cara terbaik untuk mendapatkan kestabilan ketika melakukan aktiviti bergayut?

a)

Posisi songsang

b)

Posisi mendatar

c)

Posisi mengiring

d)

Posisi menegak

5.

Hambur boleh dilakukan dengan menggunakan ___________ .

a)

basikal

b)

guli

c)

bola

d)

papan anjal

6.

Saya perlu ……………………

pantas dengan kelajuan terkawal untuk mendapatkan daya lonjakan yang lebih tinggi dan jauh.

a)

berjalan

b)

merangkak

c)

berguling

d)

berlari

7.

Perlakuan diatas dipanggil ___________

a)

Hambur dengan tangan

b)

Putaran badan 360o

c)

Pendaratan

d)

Fleksi lutut

8.

Posisi mendarat yang baik ialah . .

a)

Mendarat menggunakan jari kaki.

b)

Mendarat dengan badan tegak

c)

Mendarat dengan dua kaki serta fleksikan lutut.

d)

Mendarat terbang

9.

Apakah kemahiran yang dilakukan oleh murid dalam gambar di atas?

a)

meringkuk

b)

berguling

c)

hambur

d)

melompat

10.

Apakah alatan yang sesuai untuk lakuan hambur di atas papan anjal.

a)

Tikar

b)

Tilam

c)

Gelung Rotan

d)

Tali

11.

Berikut merupakan perubahan fizikal remaja lelaki kecuali

a)

Pertumbuhan jerawat

b)

Suara menjadi lunak

c)

Berat bertambah

d)

Halkum kelihatan

12.

_____ dan _____ ialah hormon yang mempengaruhi proses kematangan dan seksual manusia.

a)

Estrogen, androgen

b)

Testrogen, estrogen

c)

Androgen, testrogen

d)

Hidrogen, estrogen

13.

Berikut ialah perubahan pada diri seseorang wanita kecuali _____

a)

tumbuh bulu ketiak

b)

tumbuh misai

c)

pinggul membesar

d)

mengalami haid

14.

Apakah perkara yang perlu diberi keutamaan apabila seseorang mengalami perubahan fizikal?

a)

Perlu menjaga kèbersihan diri

b)

Perlu menjaga kebersihan persekitaran

c)

Perlu menjaga tingkah laku

d)

Perlu menjaga batas pergaulan dalam persahabatan

15.

Mengapakah remaja disarankan menjaga batas-batas dalam pergaulan seharian?

a)

Menjadi lebih rapat

b)

Keselamatan diri terjaga

c)

Perhubungan menjadi lebih mesra

d)

Mendapat ramai kawan

16.

Tumbuh misai, penghasilan sperma dan perubahan saiz zakar. Perubahan fizikal di atas menunjukkan perubahan pada _____.

a)

kanak-kanak lelaki

b)

kanak-kanak perempuan

c)

remaja lelaki

d)

remaja perempuan

17.

Sebagai remaja yang bergaya dan berjaya, seseorang itu perlulah ______.

a)

baik hati

b)

menghargai diri sendiri

c)

rajin

d)

bebas

18.

Antara berikut, yang manakah tidak menunjukkan cara penjagaan kesihatan dan kebersihan diri yang betul?

a)

Membersihkan muka setiap hari

b)

Mengotorkankan bahagian rahang gigi

c)

Memotong kuku yang panjang

d)

Memakai pakaian yang bersih

19.

Ramli sentiasa menyentuh Fatin semasa berbual dengannya. Antara berikut yang manakah cara penyelesaian bagi situasi di atas?

a)

Membiarkan sahaja Ramli berbuat begitu

b)

Tidak berjumpa dengannya lagi

c)

Menasihati supaya tidak melakukan perbuatan itu lagi

d)

Menyentuh semula Ramli

20.

Apakah kesan terhadap diri akibat tingkah laku seksual yang negatif?

a)

Dipandang tinggi

b)

Disayangi keluarga

c)

Menjadi pelajar contoh di sekolah

d)

Mencemarkan imej kendiri