NEW
Font size
WorksheetsQuizizz Lompat Jauh
Total questions: 10
Worksheet time: 3mins
Dalam melakukan lompat jauh kaki mana yang menumpu pada balok tumpuan terlebih dahulu ....
a. Kedua kaki
b. Kaki terkuat
c. Kaki kiri
d. Kaki kanan
Berikut ini yang tidak termasuk teknik lompat jauh yaitu ...
a. Pendaratan
b. Awalan
c. Start
d. Tolakan
Lintasan awalan lompat jauh lebarnya adalah..
a. 1,42 m
b. 1,22 m
c. 1,12 m
d. 1,32 m
Gambar di atas adalah...
a. Teknik dasar gerak langkah dan melompat tali
b. Teknik dasar gerak langkah, menolak dan posisi badan di udara
c. Rangkaian gerak (koordinasi) lompat jauh gaya jalan di udara (awalan,rilakan, pisisi badan di udara, dan mendarat)
d. Teknik dasar awalan dan menolak melalui atas box
Gambar yang menunjukan Teknik dasar gerak langkah, menolak dan posisi badan di udara adalah...
Tujuan utama lompat jauh adalah ....
a. menggunakan pendaratan dua kaki bersama-sama
b. mencapai lompatan yang setinggi-tingginya
c. mencapai lompatan yang sejauh-jauhnya
d. menggunakan gaya menggantung yangsebaik-baiknya
Lompat jauh termasuk ke dalam cabang olahraga...
a. Atletik
b. Bola Besar
c. Bola Kecil
d. Bela Diri
Dalam melakukan pendaratan lompat jauh gaya jongkok kedua tangan di ayun ke ...
a. Samping
b. Depan
c. Belakang
d. bawah
Teknik Dasar Lompat Jauh yaitu...
a. Tolakan, Awalan, melayang di udara, dan mendarat
b. Start, Awalan, tolakan, dan mendarat
c. Awalan, tolakan, mendarat, dan posisi di udara
d. Awalan, tolakan, posisi di udara, dan mendarat
Berikut termasuk dalam kesalahan dalam Lompat jauh, kecuali...
a. mencapai lompatan yang sejauh-jauhnya
b. tolakan kurang keras
c. kurangnya kecepatan lari
d. selalu mendarat dengan bokong/pantat
