WorksheetsCIRI-CIRI PENTING DALAM MAKANAN BERSIH
Total questions: 11
Worksheet time: 4mins
Berikut adalah definisi makanan bersih KECUALI
Merupakan diet seimbang tertumpu pada piramid makanan
Mengawal saiz porsi hidangan
Program Pemeriksaan Premis Makanan
Apakah ciri-ciri penting dalam makanan bersih?
Makanan yang kaya vitamin, mineral dan serat
Makanan yang diproses
Bahan yang mengandungi bahan pengawet
Makanan yang enak dimakan
Perkara perlu dielakkan dalam makanan bersih ialah?
sayur lebih banyak dari nasi dalam satu hidangan
hidangan sayur beku dalam tin
makanan organik
bijirin
Adakah kawalan terhadap saiz porsi hidangan termasuk dalam makanan bersih?
Ya!!!
Tidak!!!
Berikut merupakan buah-buahan/sayur-sayuran yang bersih KECUALI
Buah/sayur dalam tin tanpa gula dan sos tambahan
Buah/sayur dalam tin bersos
Buah/sayur sejuk beku tanpa gula dan sos tambahan
Buah/sayur dikeringkan tanpa gula tambahan
Apakah makanan proses yang baik untuk tubuh badan?
pasta gandum
nuget ayam
tuna tin
yogurt beku
Makanan berasaskan bijirin kaya dengan karbohidrat yang sihat dan bernutrien tinggi yang baik untuk tubuh badan. Berikut adalah bijirin yang dimaksudkan KECUALI
Berikut adalah simbol pada makanan yang bagus dipilih KECUALI
bebas gluten
rendah kolestrol
bebas vitamin
Contoh amalan pengambilan rendah garam dan gula adalah?
ambil gula secara semulajadi daripada buah-buahan
menambahkan sos dalam masakan
tidak menggunakan garam yang berkualiti tinggi
Berikut adalah contoh bahan organik KECUALI
sayur hijau tanpa racun
makanan dalam tin
ayam tanpa suntikan hormon
Menyediakan makanan sendiri di rumah lebih baik kerana?
boleh mengawal bahan-bahan tambahan dalam masakan
lebih murah
masakan mak lagi sedap
