wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Pengurusan Haid

Total questions: 15

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Haid bermaksud darah kotor yang keluar dari faraj seorang perempuan yang telah mencapai umur baligh

a)

betul

b)

salah

c)

kurang pasti

d)

tidak yakin

2.

Murung adalah salah satu simptom awal kedatangan haid

a)

betul

b)

salah

c)

kurang pasti

d)

tidak yakin

3.

Apakah nama benda dalam gambar di atas

a)

A. Tuala wanita

b)

B. Tisu wanita

c)

C. Teropong

d)

D. Glob

4.

Berikut merupakan CARA untuk menggunakan tuala wanita. Kecuali ...

a)

pilih jenis wanita mengikut keselesaaan anda

b)

membasuh tangan dengan air bersih

c)

tanggalkan pelekat tuala wanita dan lekatkan di seluar dalam

d)

bersihkan tuala wanita menggunakan air bersih

5.

Perkara yang mesti dilakukan semasa kedatangan haid ialah

a)

menggunakan seluar dalam yang bersih dan kering

b)

menukar tuala wanita mengikut keperluan

c)

mandi

d)

basuh tangan selepas membersihkan tuala wanita

6.

tuliskan dua jenis tuala wanita pakai buang iaitu

(a)  

7.

Jenis-jenis tuala wanita adalah seperti berikut. KECUALI ...

a)

bersayap dan tidak bersayap

b)

jenis pelapik seluar dalam (pantyliner)

c)

tuala wanita guna semula

d)

tuala wanita sudah guna

8.

simptom kedatangan awal haid bagi gangguna emosi ialah

a)

gembira

b)

teruja

c)

gelisah

d)

bersemangat

9.

Berikut ialah simptom kedatangan haid bagi gejala fizikal. KECUALI ...

a)

kai sakit

b)

perut kembung

c)

payudara membengkak

d)

keletihan

10.

Tanda akil baligh perempuan ialah.....

a)

Keluar haid

b)

Keluar Air mani

11.

Cara melupuskan tuala wanita pakai buang ialah

a)

tanggalkan tuala wanita daripada seluar dalam

b)

bersihkan tuala wanita guna air bersih

c)

bungkus tuala wanita yang telah dibersihakan

d)

buang tuala wanita yang telah dibersihakan tadi ke dalam tong sampah

12.

menjaga kebersihan semasa kedatangan haid. KECUALI ...

a)

mandi

b)

tidur

c)

guna seluar dalam yang bersih dan kering

d)

menukar tuala wanita mengikut keperluan

13.

Seluar dalam boleh digunakan selama beberapa hari

a)

betul

b)

salah

c)

kurang pasti

d)

tidak yakin

14.

Berikut merupakan langkah melupuskan tuala wanita

a)

betul

b)

salah

c)

tidak pasti

d)

kurang yakin

15.

Yang manakah di bawah menunjukkan gejala fizikal

a)

A. Sengugut

b)

B. Bermain

c)

C. Menonton

d)

D. Menyepak