wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Lekkoatletyka - przepisy klasa 6

Total questions: 37

Worksheet time: 19mins

Name
Class
Date
1.

Bieg na 100m. odbywa się ze startu?

a)

niskiego

b)

podpartego

c)

wysokiego

d)

z klęku

2.

Jakie są prawidłowe komendy startera podczas biegu na 100m.?

a)

do startu! start!

b)

na miejsca! gotów! start!

c)

przygotowani! start!

d)

trzy! dwa! jeden!

3.

W konkurencji skok w dal odbijamy się z?

a)

piasku

b)

jednometrowej strefy

c)

belki

d)

odskoczni

4.

Dystans biegu maratońskiego to?

a)

30 km

b)

40 km

c)

40 km 550m

d)

42km 195m

5.

Zawodnik uczestniczący w konkurencji skoku w dal może przekroczyć wyznaczoną linię odbicia o:

a)

1cm

b)

5cm

c)

długość stopy

d)

jej przekroczenie powoduje, że skok jest nieważny (spalony)

6.

Bieg na 400 m zalicza się do?

a)

Biegów krótkich

b)

Biegów średnich

c)

Biegów długich

d)

Biegów przełajowych

7.

Co to za konkurencja?

a)

rzut oszczepem

b)

rzut kulą

c)

rzut kowadłem

d)

rzut młotem

8.

Jak inaczej nazywamy Lekkoatletykę?

a)

Mistrzyni Sportu

b)

Pani Sportu

c)

Cesarzowa Sportu

d)

Królowa Sportu

9.

Jak nazywa się konstrukcja, z której startują sprinterzy

a)

blok startowy

b)

starter

c)

wyrzutnia

d)

odbijak

10.

Ilu zawodników z jednej drużyny startuje w biegu sztafetowym?

a)

3

b)

4

c)

5

d)

6

11.

Na jakim dystansie mężczyźni biegają przez płotki?

a)

100m

b)

110m

c)

150m

d)

200m

12.

Jakie sztafety lekkoatletyczne wchodzą w skład konkurencji olimpijskich?

a)

4x100m i 4x200m

b)

6x100m i 6x400m

c)

4x100m i 4x400m

d)

4x100, 4x200m, 4x400m

13.

Jakiego przedmiotu używamy w sztafecie?

a)

tyczkę

b)

pałeczkę

c)

rurkę

d)

poprzeczkę

14.

Które z wymienionych konkurencji NIE zalicza się do lekkoatletyki?

a)

skok w dal

b)

trójskok

c)

rzut kulą

d)

skok wzwyż

15.

Jeżeli zawodnik w skoku wzwyż podczas próby dotknie poprzeczki, lecz ona nie spadnie, to skok jest?

a)

nieważny

b)

zaliczony

c)

otrzymuje punkt karny

d)

powtarza skok

16.

Co to za konkurencja sportowa

a)

Biegi przełajowe

b)

Bieg z przeszkodami

c)

Bieg terenowy

d)

Runmagedon

17.

Co staje się ze sztafetą, której upadnie pałeczka w trakcie wyścigu?

a)

nic, pałeczka może upaść

b)

drużyna otrzymuje karne 5 sekund

c)

drużyna zostaje zdyskwalifikowana

d)

drużyna może powtórzyć bieg w kolejnym wyścigu

18.

Bieg na 400 m zalicza się do:

a)

biegów długodystansowych

b)

biegów średniodystansowych

c)

biegów krótkich (sprinty)

d)

biegów ultramaratońskich

19.

Do czego to służy?

a)

skok wzwyż

b)

budowania zamków z piasku

c)

skok w dal

20.

Jaką konkurencję sportową uprawiał Robert Korzeniowski (czterokrotny mistrz olimpijski)?

a)

biegi długodystansowe

b)

chód sportowy

c)

sprinty

d)

rzut oszczepem

21.

Jak inaczej nazywamy Lekkoatletykę

a)

Mistrzyni Sportu

b)

Pani Sportu

c)

Królowa Sportu

d)

Cesarzowa Sportu

22.

Bieg krótki to bieg na dystansie?

a)

Maraton

b)

100 m

c)

800 m

d)

1000 m

e)

60m

23.

Zalety trenowania Lekkoatletyki to:

a)

Wyrabia kondycję

b)

Uczy pokory i cierpliwości

c)

Nie ma praktycznie żadnych zalet

d)

Ćwiczy systematyczność

24.

Które konkurencje sportowe nie należą do LA

a)

skoki

b)

rzuty

c)

biegi

d)

pływanie

25.

Wskaż

konkurencje, która nie pasuje do innych?

a)

Rzut oszczepem

b)

Bieg przez płotki

c)

Rzut dyskiem

d)

Rzut młotem

26.

Wskaż start niski

a)
b)
27.

Do czego służy te pole?

a)

rzutu młotem

b)

pchnięcia kulą

c)

rzutu kulą

d)

rzutu oszczepem

28.

Podstawowe konkurencje lekkoatletyczne to?

a)

Siłowanie

b)

Biegi

c)

Skoki

d)

Rzuty

29.

Mistrzostwo w biegach sprinterskich może osiągnąć osoba, która w szczególności jest?

a)

Silna

b)

Skoczna

c)

Szybka

d)

Zwinna

30.

Podstawowe elementy skoku w dal to:

a)

Rozbieg

b)

Odbicie

c)

Lot

d)

Lądowanie

31.

Rekord świata w skoku w dal to:

a)

8,95m

b)

6,32m

c)

9,85m

32.

Do skoku w dal z rozbiegu odbijamy się:

a)

Jednonóż

b)

Obunóż

c)

Jest to obojętne

33.

Jak się nazywa najszybszy człowiek świata ?

a)

Asafa Powell

b)

Michael Jordan

c)

Usain Bolt

d)

Maurice Greene

34.

Co staje się ze sztafetą, która nie zdąży zmienić pałeczki w strefie zmian?

a)

może biec dalej i nalicza się jej 5 s karnych

b)

sztafeta zostaje zdyskwalifikowana

c)

może biec dalej

d)

musi wrócić do strefy zmian i przekazać prawidłowo pałeczkę

35.

Ile wynosi rekord świata w biegu na 100 m mężczyzn ?

a)

10,00

b)

9,86

c)

9,58

d)

7,88

36.

Jak nazywają się buty w których biegają sprinterzy ?

a)

kolce

b)

korki

c)

lanki

d)

laczki

37.

Zawodnicy biegają po :

a)

torach

b)

pasach

c)

ścieżkach

d)

chodnikach