Font size
WorksheetsExamen de evaluación de vida saludable, Segundo Trimestre
Total questions: 11
Worksheet time: 8mins
Nombre del Alumno, Grado y grupo
¿Cúal es la importancia de la Actividad Física?
Poder jugar todo lo que quieras.
Demostrado ser un factor de prevención importante enfermedades crónicas y, además, constituye un elemento esencial para mantener la calidad de vida de las personas a lo largo de los años.
Poder convivir con la familia
¿Qué actividades físicas son recomendables para la adolescencia?
Ajedrez, damas chinas, trompo
abdominales, lagartijas, sentadillas
correr, saltar la cuerda, andar en bicicleta
¿Cúal es la importancia de la hidratación ?
En todo el ciclo de la vida, para garantizar un adecuado equilibrio o balance hídrico, entre el líquido que se bebe y el que se pierde; y contribuir de esta forma a favorecer un óptimo rendimiento mental y físico.
Que el cuerpo se sienta ligero, para poder moverse, para realizar las actividades de la vida mejor.
Por que el cuerpo cambia con el agua. y puede tener un rendimiento mejor
¿Cómo sustituir el azúcar y las grasas de los alimentos?
Consumiendo alimentos y bebidas light
tomando agua, comer alimentos saludables, frutas y verduras
comer cereales con agua, tomar jugos naturales
¿Que alimentos son saludables?
papas, cereales, betabel, palomitas,galletas de chocolate
plátano, pera, cereales, pollo, pescado, jitomate, lechuga
plátanos fritos, papas fritas, sopas instantáneas, refresco
¿Que tipo de carne blanca es muy saludable y contiene Omega 3
Pollo
Carne de cerdo
Pescado
El mantener tu casa limpia es un habito de____
de la comunidad
de todos
de casa
¿Qué es salud?
estado de completo bienestar
físico, mental y social .
no estar enfermo por mucho tiempo
es el estado preventivo de una persona
¿Por qué es importante dar leche materna?
contiene todos los nutrientes que el cuerpo necesita durante los 6 meses de vida
por que el niño no llore
por que ayuda a liberar el estrés
Cúal es la trdicion Mexicanas que se realizan el 1 y 2 de noviembre de cada año
Día de las Madres
Día de Muertos
Dial del estudiante
