wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

MEGAH DAN GAGAH PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 6

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Hormon apakah yang menyumbang kepada perubahan fizikal perempuan ?

a)

Androgen

b)

Estrogen

2.

Hormon apakah yang menyumbang kepada perubahan fizikal lelaki ?

a)

Androgen

b)

Estrogen

3.

Tandakah ciri-ciri akil baligh remaja perempuan.

a)

Mengalami haid

b)

Bulu tumbuh di bahagian ketiak dan kemaluan

c)

Suara berubah menjadi garau

d)

Jerawat mula tumbuh dan kulit berminyak

4.

Tandakan ciri-ciri akil baligh remaja lelaki.

a)

Bau badan mula berubah

b)

Pertumbuhan bulu badan dan misai

c)

Bahu dan dada menjadi bidang (lebar)

d)

Punggung melebar

5.

Apakah tanda yang menunjukkan seorang remaja lelaki telah baligh?

a)

Mengalami ihtilam

b)

Kerap kencing malam

c)

Suka melihat wanita cantik

d)

Sudah pandai bergaya

6.

Apakah yang harus Khalid lakukan setelah mengalami ihtilam?

a)

Tukar cadar tilam, mandi, basuh cadar tilam dan pakaian yang dipakai sewaktu ihtilam berlaku.

b)

Kemas katil seperti biasa, mandi dan bersarapan.

c)

Panggil ibu untuk mengemaskan katil

d)

Sambung tidur seperti biasa

7.

Berikut adalah ciri-ciri remaja lelaki yang sudah baligh kecuali....

a)

Kuku kaki panjang

b)

Dada bidang

c)

Bersuara garau

d)

Berbulu ketiak

8.

Mengapakah remaja disarankan menjaga batas batas dalam pergaulan seharian?

a)

Menjadi lebih rapat

b)

Keselamatan lebih terjaga

c)

Perhubungan menjadi lebih mesra

d)

Mendapat ramai kawan

9.

Berikut adalah perubahan fizikal perempuan kecuali

a)

tumbuh bulu ketiak

b)

suara menjadi lunak

c)

perubahan pada saiz payudara dan pinggul

d)

kuat membebel

10.

Kita hendaklah sentiasa menjaga kebersihan diri, pakaian dan ____________.

a)

tempat bermain

b)

tempat melepak

c)

tempat tinggal

d)

tempat menangis

11.

Kita hendaklah sentiasa melakukan aktiviti yang menyihatkan ____________________.

a)

mental dan fizikal

b)

hati dan perasaan

c)

hidu dan bau

d)

pegang dan lepas

12.

Kita hendaklah menjauhkan diri daripada perkara yang boleh memudaratkan _________.

a)

penglihatan

b)

pencahayaan

c)

kesihatan

d)

keselesaan

13.

Kita hendaklah sentiasa membersihkan diri agar __________.

a)

tidak ketingalan

b)

tidak keraguan

c)

tidak berbau

d)

tidak kelihatan

14.

Apakah tanda yang menunjukkan seorang remaja perempuan sudah akil baligh?

a)

Mengalami pening kepala yang teruk

b)

Mudah jatuh cinta

c)

Keluar darah haid

d)

Suka menghias diri

15.

Apakah ciri-ciri perubahan fizikal yang berlaku kepada remaja perempuan yang telah baligh?

a)

Tumbuh gigi kekal

b)

Berbulu di lengan

c)

Leher pendek

d)

Bersuara lunak

16.

Berapa lamakah haid berlaku?

a)

5 - 7 hari

b)

2 - 4 hari

c)

3 - 6 hari

d)

9 - 19 hari

17.

Apakah aktiviti yang tidak boleh dilakukan ketika mengalami haid?

a)

Berjoging

b)

Mandi di kolam awam

c)

Menonton wayang

d)

Membaca buku

18.

Pilih langkah-langkah menguruskan tuala wanita yang telah digunakan dengan betul.

a)

Buang sahaja di dalam lubang tandas

b)

Tak perlu cuci dan buang di dalam tong sampah

c)

Cuci sehingga tiada darah haid. gulung tuala wanita dan buang ke dalam tong sampah

d)

Masukkan ke dalam plastik dan buang ke dalam longkang

19.

Berikut adalah gejala ketika mengalami haid kecuali....

a)

Selera makan bertambah

b)

Sakit perut

c)

Pening

d)

Cepat marah

20.

Apakah anggota tubuh badan yang tidak boleh disentuh oleh orang lain?


i. pipi

ii. dada

iii. kaki

iv. punggung

v. tangan

a)

i dan v

b)

ii, iii dan iv

c)

i, ii dan iv

d)

semua sekali