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La frequenza cardiaca

Total questions: 8

Worksheet time: 6mins

Name
Class
Date
1.

Che cos'è la frequenza cardiaca?

a)

Il numero dei battiti del cuore.

b)

Il numero delle pulsazioni.

c)

Il numero dei battiti del cuore in una unità di tempo, per esempio il minuto.

2.

Dove si rileva la frequenza cardiaca?

a)

Sul petto.

b)

Posizionando indice pollice ai lati del collo.

c)

Posizionando indice e medio a due dita dal polso, verso l'esterno.

d)

Sull'addome.

3.

Per quanto tempo abbiamo rilevato la frequenza cardiaca durante le lezioni?

(a)  

4.

Quale pulsante si preme per far partire il cronometro?

a)

Il pulsante a destra.

b)

Il pulsante a sinistra.

c)

Il pulsante al centro

5.

Quale pulsante si preme per fermare il cronometro?

(a)  

6.

Quale pulsante si preme per azzerare il cronometro?

(a)  

7.

Quando si rileva la frequenza cardiaca?

a)

Dopo aver lavorato, per esempio: dopo una corsa.

b)

Dopo aver recuperato.

c)

Prima di iniziare a lavorare.

d)

In tre momenti: prima di iniziare a lavorare, dopo aver finito il lavoro e dopo il recupero.

8.

Come si rileva la frequenza cardiaca?

a)

Contando.

b)

Contando dal via allo stop di chi tiene il tempo.

c)

Posizionando le dita nel punto prescelto, partendo con il conteggio da zero alla prima pulsazione dopo il via e fermando il conteggio allo stop.