NEW
Font size
WorksheetsVida Saludable
Total questions: 16
Worksheet time: 16mins
¿Cuál de los siguientes NO es un hábito saludable?
Realizar actividad física moderada.
Tener una alimentación saludable.
Realizar ejercicio físico intenso y sin descanso.
Tener una adecuada postura corporal.
Ver la televisión es un hábito saludable que hay que hacer todos los días
Las personas debemos tener una buena alimentación porque....
Favorece el desarrollo físico y psíquico
Previene enfermedades
Permite la realización de actividad física de forma adecuada
Todas las anteriores son correctas
¿Hacer un deporte es sano?
¿Es importante lavarte las manos antes de comer?
¿Qué bebida es mas sana?
¿Cuales de las comidas que ves te ayuda a crecer fuerte?
¿De qué nos informa la pirámide de los alimentos?
De los alimentos que nos gustan más
De los alimentos que son mejores y debemos tomar más veces
De los alimentos que se comían en Egipto
Para mantener una buena salud es necesario...
Hacer deporte pocos días, pero hasta acabar rendido
Descansar, hacer deporte y alimentarse bien
Dormir todo lo que puedas y ver la televisión
comer dulces y grasas
Ser optimista, evitar conflictos, aceptarnos tal y como somos nos ayudan a mantener una buena salud...
corporal.
mental.
postural.
laboral.
¿Qué tenemos que hacer para estar sanos?
Cuidar nuestra higiene
Tener una alimentación variada
Hacer ejercicio y dormir bien
TODAS son correctas
¿Cuántas horas tenemos que dormir al día aproximadamente?
6
8
5
13
En el plato de bien comer se divide en:
Frutas, verduras, cereales, leguminosas y origen animal
o solo en frutas, verduras
La lechuga, pepino y brocoli pertenecen al grupo de:
Cereales
Frutas y verduras
Son alimentos chatarra
Papas fritas, hamburguesas refresco sabor
ensalada, frutas y verduras
Un menú saludable seria...
Sándwich de jamón con verdura y jugo de naranja
Una rebanada de pizza y jugo de lata
