NEW
Font size
WorksheetsDzīvosim veselīgi!
Total questions: 11
Worksheet time: 11mins
Gatavojoties sporta nodarbībām, liela nozīme ir
apģērbam
apaviem
labam garastāvoklim
visas atbildes ir pareizas
Apaviem, kuros vingrosiet, ir jābūt
ērtiem
praktiskiem
tīriem
visas atbildes ir pareizas
Ejot uz sporta nodarbību, vienmēr ir jāpaņem līdzi
telefons
pudeli dzeramā ūdens
Coco-cola
Desmaize
Vislabāk vingrot ir uz
gultas
dvieļa
vingrošanas paklāja
Sporta nodarbības laikā ir nepieciešams noņemt
kaklarotas
auskarus
gredzenus
visas atbildes ir pareizas
Pēc vingrošanas izmantoto inventātu ir
jāastāj zālē uz grīdas
jānoliek tam paredzētā vietā
jāiedod sporta skolotājai vai trenerim
jāpaņem līdzi uz mājām
Veselīga uztura ieteikums ir
nodarboties ar fiziskām aktivitātēm
iekļaut uzturā daudzveidīgus, veselīgus produktus
ēst regulāri
visas atbildes ir pareizas
Ūdeni ir ieteicams iedzert
pirms sporta nodarbības
sporta nodarbības laikā
pēc sporta nodarbības
visas atbildes ir pareizes
Lai dienas laikā labāk justos, no rīta
ir jāpaēd brokastis
ir jāveic rīta rosme
abas atbildes ir pareizas
Mūsu organisms labi atjaunojas, ja
uzturā lieto veselīgus produktus
dzer daudz limonādes
uzturā lieto daudz saldumus
Aktīvs dzīvesveids ir
veselīga ēšana
regulāras fiziskās aktivitātes
pastaiga ar ģimeni
visas atbildes ir pareizas
