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Capacità Motorie

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

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1.

Quale NON è una capacità motoria?

a)

Capacità Condizionali

b)

Capacità Coordinative

c)

Flessibilità

d)

Nessuna delle precedenti

2.

Le capacità coordinative rappresentano:

a)

L'aspetto quantitativo del movimento

b)

L'aspetto qualitativo del movimento

c)

Sia l'aspetto quantitativo che qualitativo

d)

nessuna delle precedenti

3.

Le capacità coordinative si suddividono in:

a)

Sportive e non sportive

b)

Condizionali e speciali

c)

Generali e Speciali

d)

Nessuna delle precedenti

4.

La capacità di apprendimento motorio:

a)

la capacità di organizzare il movimento del corpo.

b)

particolarmente sviluppata nelle femmine.

c)

le prime due risposte sono corrette.

d)

le prime due risposte sono sbagliate.

5.

La capacità di ritmo

a)

consente di economizzare l’azione.

b)

consente di rendere fluida l’esecuzione di un movimento.

c)

consente di rendere regolare la ripetizione di gesti ciclici.

d)

tutte le risposte precedenti sono corrette.

6.

Le capacità motorie sono

a)

un insieme di capacità non sempre presenti nei sedentari

b)

un insieme di capacità non sempre presenti nei bambini

c)

un insieme di capacità che tutti gli individui possiedono

d)

tutte le risposte precedenti

7.

La capacità coordinativa di adattamento o trasformazione è particolarmente sviluppata

a)

nei centometristi

b)

negli sport di situazione (calcio, basket, pallavolo...)

c)

nello sport delle freccette

d)

nessuna delle precedenti

8.

La capacità condizionale più importante è:

a)

reazione

b)

velocità

c)

resistenza

d)

forza

9.

Definizione: Capacità di effettuare uno spostamento nel minor tempo possibile

a)

Forza

b)

Resistenza

c)

Anticipazione motoria

d)

Velocità

10.

Lo stretching è il più importante elemento di prevenzione degli infortuni

a)

Vero

b)

Falso

c)

Non si sa ancora

d)

Solo in determinati sport

11.

Per capacità di accoppiamento dei movimenti s’intende

a)

effettuare movimenti a coppie.

b)

effettuare movimenti in contemporaneità con altri

c)

effettuare movimenti adattandosi a un ritmo

d)

effettuare una successione di movimenti

12.

La capacità di differenziazione sensoriale ci permette:

a)

di distinguere tra differenti stati d'animo

b)

di distinguere sensazioni muscolari e articolari

c)

tutte le risposte precedenti sono vere

d)

tutte le risposte precedenti sono false

13.

L'equilibrio è una capacità

a)

organico muscolare

b)

coordinaitiva generale

c)

coordinativa speciale

d)

a metà strada tra le capacità coordinagtive e le capacità condizionali

14.

Quale tra questi elementi influenza la flessibilità

a)

Temperatura corporea

b)

Struttura Articolazioni

c)

Volume masse muscolari

d)

Tutte le precedenti

15.

In quale tra questi sport è importante la capacità Fantasia Motoria?

a)

Freccette

b)

Bowling

c)

Tiro con l'arco

d)

Parkour