NEW
Font size
WorksheetsPH BAB 2 AKTIVITAS GERAK BERIRAMA
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Maya melakukan variasi gerak langkah ke samping kiri dan kanan dengan kombinasi jalan di tempat. Maya berdiri tegak dengan posisi kedua tangan di . . . .
pinggang
depan dada
atas kepala
samping badan
Bila melakukan senam secara rutin / teratur membuat tubuh kita.....
lemas dan kuat
sehat dan kuat
sehat dan semangat
kuat dan lincah
Tujuan melakukan peregangan sebelum melakukan senam irama adalah...
Melemaskan otot dan sendi
Menguatkan tulang
Keseimbangan gerakan
Meningkatkan percaya diri
Alat yang bisa di gunakan untuk senam irama di antaranya....
topi, simpai, meja, bola, pita, gada
bola, simpai, tongkat, gada, pita, sabuk
gada, simpai, togkat, bola, pita, topi
gada, buku, tongkat, bola, pita, topi
Senam ritmik dapat dibagi menjadi dua yaitu....
lantai dan Ketangkasan
Alat dan Tanpa alat
Kebugaran dan Aerobik
Anerobik dan ketangkasan
Gambar yang menunujukkan aktifitas berjalan adalah ... .
Gerakan tanpa berpindah tempat dinamakan juga gerakan … .
lokomotor
non-lokomotor
manipulatif
