WorksheetsPENGURUSAN EMOSI
Total questions: 13
Worksheet time: 7mins
Pilih emosi saya
gembira
sedih
marah
takut
Pilih emosi saya
gembira
sedih
marah
takut
Pilih emosi saya
gembira
sedih
marah
takut
Pilih emosi saya
gembira
sedih
marah
takut
Abang menarik rambut adik.
Adik rasa sangat ____________
gembira
sedih
marah
takut
Ibu membawa saya bermain di taman.
Saya rasa sangat _________
gembira
sedih
marah
takut
Berdasarkan gambar, nyatakan perasaan kamu?
gembira
sedih
takut
marah
Apakah yang kamu perlu lakukan untuk mengelakkan covid-19?
Belajar di sekolah
Kerap cuci tangan
Makan ubat demam
Jogging di taman
KETIKA MARAH, KITA PERLU
MELUAHKAN PERASAAN
MENYIMPAN PERASAAN
Berikut merupakan cara yang salah untuk menangani konflik dan stres kecuali
Antara berikut yang manakah Tindakan Negatif
Kepentingan pengurusan mental dan emosi adalah untuk,
suka-suka
tidak berpanjangan
menjadikan seseorang itu lebih positif
menambahkan masalah
Pilih cara mengurus dan mengawal kesihatan mental dan emosi...
Lalai dan tidak patuh ajaran agama
Kurang tidur dan tidak berselera makan
Sentiasa berfikiran negatif
Sentiasa mengamalkan gaya hidup sihat
