wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

KUIZ ULANGKAJI PJPK TINGKATAN 1 2021

Total questions: 20

Worksheet time: 20mins

Name
Class
Date
1.

Apakah nama alat yang digunakan untuk membolehkan seseorang murid membuat pelbagai bentuk dan layangan di udara?

a)

troli

b)

trampolin

c)

trompet

d)

tamborin

2.

aktiviti lantunan dan layangan di atas trampolin melibatkan ___________-

a)

bahagian tangan

b)

bahagian badan

c)

bahagian kaki

d)

bahagian belakang badan

3.

Apakah kelebihan memiliki kemahiran trampolin?

a)

membina keresahan

b)

membina kekuatan otot

c)

membina kestabilan

d)

membina imbangan

4.

Terdapat pelbagai jenis bentuk badan yang boleh dilakukan semasa layangan di atas trampolin. Bentuk badan manakah yang biasa dilakukan?

a)

Lompatan

b)

Statik

c)

Gulingan

d)

Terjahan

5.

Berapakah kemahiran yang perlu dikuasai dalam permainan bola sepak?

a)

6

b)

5

c)

4

d)

7

6.

Dalam aktiviti menanduk bola ke hadapan, badan dilentikkan ke belakang untuk________________

a)

menambah kuasa

b)

menambah beban

c)

menambah tekanan

d)

menambah kekuatan

7.

Dalam permainan bola sepak, kemahiran menjaring gol boleh dijaringkan menggunakan semua anggota badan kecuali______________

a)

Kuku

b)

Kaki

c)

Kepala

d)

Tangan

8.

Kemahiran asas apakah yang dimaksudkan dengan pernyataan tersebut?

a)

Kemahiran menanduk

b)

Kemahiran menendang

c)

Kemahiran mengelecek

d)

Kemahiran menjaringkan gol

9.

Dalam sukan bola jaring, nyatakan jenis hantaran yang biasa dilakukan.

a)

Hantaran sisi

b)

Hantaran leret

c)

Hantaran lantun

d)

Hantaran aras dada

10.

Apakah koordinasi yang diperlukan dalam kemahiran menerima bola?

a)

Mata dan kaki

b)

Mata dan tangan

c)

Tangan dan kaki

d)

tangan dan gerakan badan

11.

Dalam satu perlawanan bola jaring, pemain bermain di posisi manakah yang boleh menjaringkan gol?

a)

GA

b)

GS

c)

GK

d)

GW

12.

Apakah kegunaan kemahiran mengacah dan dodge?

a)

membebaskan diri daripada pengadang untuk menerima hantaran

b)

Merapatkan diri untuk mendapatkan bola daripada rakan

c)

Menghalang hantaran penerimaan dan jaringan

d)

Melompat dan menerima bola daripada rakan sepasukan

13.

Apakah yang dimaksudkan dengan perkembangan seksual sekunder?

a)

perubahan pada tubuh yang terjadi pada permulaan akil baligh dari aspek fizikal dan emosi

b)

perubahan pada tubuh yang terjadi pada permulaan akil baligh dari aspek mental dan emosi

c)

perubahan pada tubuh yang terjadi pada permulaan akil baligh dari aspek kesihatan dan emosi

d)

perubahan pada tubuh yang terjadi pada permulaan akil baligh dari aspek fizikal dan kecergasan

14.

Yang berikut merupakan tanda - tanda akli baligh bagi seorang murid lelaki kecuali____________________

a)

ada misai

b)

suara garau

c)

saiz otot membesar

d)

pinggul mula membesar

15.

Yang berikut merupakan cara menjaga muka berjerawat kecuali_______________

a)

Amalkan gaya hidup sihat

b)

dapatkan rawatan doktor

c)

sentiasa memicit jerawat

d)

menggunakan alat penjagaan muka

16.

Apakah perubahan yang berlaku dari segi emosi jika seseorang murid perempuan mencapai perkembangan seksual sekunder?

a)

sentiasa gembira

b)

berfikiran positif

c)

mengalami kemurungan

d)

mudah tersinggung

17.

Apakah penyakit yang tidak disebabkan oleh amalan merokok?

a)

Jantung

b)

Darah tinggi

c)

Barah paru - paru

d)

Penyakit salur pernafasan

18.

Apakah kesan penyalahgunaan dadah kepada negara?

a)

I, II dan III

b)

I, II dan IV

c)

I, III dan IV

d)

II, III dan IV

19.

Di manakah tempat yang boleh menyebabkan seorang perokok pasif terdedah kepada asap rokok dengan cepat?

a)

Taman permainan

b)

Klinik

c)

Pejabat

d)

tempat tidur sendiri

20.

Yang berikut, manakah bukan cara menangani pengaruh dadah dalam hidup seseorang individu?

a)

Mempunyai sahabat yang suka menagih dadah

b)

mempunyai pendirian diri yang kuat

c)

mempunyai kaedah komunikasi yang berkesan

d)

memilih aktiviti yang sihat