wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Sprawność fizyczna.

Total questions: 13

Worksheet time: 4mins

Name
Class
Date
1.

Co to jest sprawność fizyczna?

a)

To jest.... dobra nie wiem.

b)

To połączenie keczupu i musztardy na kanapce.

c)

To umiejętność rozwiązywania przez człowieka zadań ruchowych lub zdolność do efektywnego i ekonomicznego wykonania pracy mięśniowej.

2.

Co to jest wytrzymałość?

a)

Jest to zdolność do prowadzenia wysiłku fizycznego z określoną intensywnością, bez znacznego obniżenia jego skuteczności, z równoczesnym utrzymaniu zwiększonej odporności na zmęczenie.

b)

Jest to keczup.

c)

Jest to leżenie na kanapie.

3.

Co to jest szybkość?

a)

Szybkość to chodzenie na nogach.

b)

Szybkość to cecha motoryczna, która określa zdolność do wykonywania ruchu w jak najkrótszym czasie.

c)

Szybkość to sprzątanie.

4.

Co to jest skoczność?

a)

To czesanie włosów.

b)

To jest jedzenie kanapek.

c)

Skoczność jest to umiejętność przemieszczania ciała w przestrzeni dzięki fazie lotu.

5.

Co to jest gibkość?

a)

To zdolność człowieka do osiągania dużej amplitudy w wykonywanych ruchach.

b)

To skakanie na trampolinie

6.

Dlaczego odwaga jest potrzebna w sporcie?

a)

Ponieważ, jest ona potrzebna do pokonywania przeszkód, np. gdy mamy przeskakiwać płotki.

b)

Do skakania na trampolinie w śnie

c)

Nie wiem

7.

Do czego gramy tą piłka?

a)

W siatkówkę.

b)

W koszykówkę.

c)

W hokej.

d)

W piłkę nożna.

8.

Do czego gramy tą piłką?

a)

W siatkówkę

b)

W piłkę ręczną.

c)

W koszykówkę.

9.

Co oznaczają kółka olimpijskie?

a)

Oznaczają sosy

b)

Każde koło oznacza inny kontynent

c)

Oznaczają ulubione kolory siatkarzy.

d)

Nie wiem

10.

W jaką grę gramy ta piłką?

a)

w piłkę ręczną

b)

w hokej

c)

w olimpiadę

d)

w piłkę

11.

W jaką grę gramy ta piłką?

a)

W skakanie na skakance.

b)

W piłkę nożną

12.

Ile zawodników może być na boisku do koszykówki?

a)

2

b)

12

c)

16

d)

8

13.

Jakie wymiary ma boisko do koszykówki?

a)

28x15 m

b)

28x3 m

c)

15x13 m

d)

4x67 m