Font size
WorksheetsGuling belakang 7A
Total questions: 12
Worksheet time: 6mins
Guling belakang disebut juga ....
foward roll
back roll
handstand
headstand
Sikap awal saat melakukan guling belakang adalah ....
tidur terlentang
duduk
jongkok
tidur tengkurap
Saat berguling, telapak tangan menghadap ke ....
atas
bawah
samping kanan
samping kiri
Guling belakang (back roll) adalah menggelinding ke belakang dengan posisi badan tetap harus membulat, yaitu kaki dilipat, lutut melekat di dada, kepala ditundukkan sampai dagu melekat di dada.
benar
salah
Saat berguling, telapak tangan menghadap ke ....
atas
bawah
samping kanan
samping kiri
Posisi akhir saat bertumpu pada guling belakang pada ....
satu kaki
kedua kaki
badan
kepala
Kepala menunduk dan dagu menempel ke dada adalah sikap ... pada guling belakang.
bertumpu
berguling
keseimbangan
melompat
Salah satu tangan yang menumpu kurang bulat merupakan kesalahan yang dilakukan saat berguling.
benar
salah
Salah satu tangan yang menumpu kurang bulat merupakan kesalahan yang dilakukan saat berguling.
benar
salah
Badan menggelinding di matras mulai dari meletakkan ... , punggung, hingga pundak
(a)
Pada sikap akhir gerakan guling belakang adalah dengan lutut.
Benar
Salah
Pada gambar di atas adalah gerakan guling belakang pada sikap ....
bertumpu
berguling/berpindah
keseimbangan
melompat
