Worksheetspersiapan US
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
letak kan peluru di samping telinga, poisisi badan membelakangi arah lemparan dan tolak peluru sejauh mungkin merupakan gaya menolak peluru dengan..
Obrain
Menyilang
ortodoks
membelakangi
Berikut ini yang merupakan langkah-langkah melakukan lompat jauh, yaitu . . . .
awalan, tumpuan, dan mendarat
awalan, tumpuan, dan melayang
tumpuan, melayang, mendarat, dan berlari
awalan, tumpuan, melayang, dan mendarat
Siswa kelas VI berlari melompati palang. Aktivitas ini dilakukan dengan variasi dan kombinasi gerak dasar . . . .
jalan, lari, lompat, dan melayang
jalan, lari, lompat, dan mendarat
jalan, lari, tolak, dan melayang
jalan, lari, tolak, dan lompat
Andre melakukan perubahan injakan kaki dari satu tempat ketempat lain. Tindakan yang dilakuan Liana dinamakan . . . .
Gerakan
Arah
Langkah
Pukulan
Siswa kelas VI berlatih variasi dan kombinasi gerak dasar dalam pencak silat. Faisal melakukan variasi pola gerak langkah. Gerakan ini dikombinasikan dengan menolak serangan lawan menggunakan tangan. Dalam pencak silat, gerakan yang dilakukan Faisal disebut . . . .
tangkisan
PUKULAN
SERANGAN
ELAKAN
kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebanan fisik yang diberikan kepadanya (dari kerja yang dilakukan sehari-hari) tanpa menimbulkan kelelahan berlebihan yang berarti di sebut..
Kebugaran jasmani
kebugaaran rohani
Kesehatan
Kemakmuran
Daya tahan jantung sangat penting bagi kondisi tubuh seseorang. Salah satu faktor yang memengaruhi daya tahan jantung ialah ....
ketepatan
kelincahan
keturunan
kekuatan
Daya tahan jantung seorang kakek berbeda dengan daya tahan jantung pemuda. Faktor yang memengaruhi daya tahan jantung ialah . . . .
usia
latihan
keturunan
jenis kelamin
Doni melakukan joging setiap hari. Dengan aktivitas ini, Doni memiliki daya tahan jantung yang kuat. Faktor yang memengaruhi daya tahan jantung sesuai pernyataan tersebut ialah..
jenis kelamin
kecerdasan
keturunan
latihan
Latihan naik turun bangku untuk kekuatan otot..
Kekuatan otot kaki
kekuatan otot tangan
kekuatan otot perut
Kekuatan kepala
Cara pengambilan napas yang tepat pada aktivitas renang gaya punggung adalah . . . .
menoleh ke samping agar mulut berada di antara permukaan air
mengangkat kepala sampai leher berada di atas permukaan air
menengadahkan kepala agar hidung berada di atas air
mengangkat kepala sehingga mulut sejajar permukaan air
dorongan awal saat berenang dalam renang gaya punggung di sebut teknik…
meluncur
gerakan tungkai
gerakan tangan
gerakan koordinasi
Salah satu teknik dasar menendang bola adalah..
Menendang dengan tumit kaki
Menendang bola dengan ujung kaki
Menendang bola dengan kaki bagian luar
Menendang bola dengan jari kaki
Pada saat permainan sedang berlangsung, wasit tidak perlu menghentikan permainan untuk sementara waktu, jika terjadi ….
pelanggaran
pinalti
heading
bola keluar
Tujuan utama dalam permainan bola basket adalah . . . .
memasukkan bola ke keranjang lawan
menggunakan strategi yang jitu
memainkan bola dengan teknik baik
memenangkan suatu pertandingan
Weni berjalan dan berlari berkelok-kelok sambil memantul-mantulkan bola basket dengan satu tangan. Gerakan yang dilakukan Weni untuk menerobos pertahanan lawan. Pernyataan tersebut menunjukkan Weni melakukan variasi dan kombinasi gerak dasar . . . .
passing
shooting
dribble
lay up
Hesti melakukan variasi gerak dasar lokomotor dan manipulatif dengan memukul bola voli. Variasi dan kombinasi gerak dasar ini berperan dalam mengawali serangan. Gerakan yang dimaksud adalah..
passing
blocking
smash
servis
Tania dan Indah berlatih gerakan melempar dan menangkap bola kasti. Tania berjalan dan berlari dengan menangkap bola kasti yang dilempar Indah. Dilihat dari gerakannya, Tania melakukan variasi dan kombinasi gerak dasar, yaitu . . . .
lokomotor dan manipulatif
nonlokomotor dan manipulatif
lokomotor dan nonlokomotor
manipulatif dan nonlokomotor
Gerakan melocat sambil memukul bola di dekat net di namakan..
Servis
passing atas
passing bawah
Smash
Orang yang menderita penyakit menular ditempatkan di ruangan isolasi di rumah sakit. Langkah tersebut dilakukan dengan tujuan . . . .
menghindarkan perawat dari virus penyakit
membuat keluarga orang yang sakit merasa nyaman
membuat orang yang sakit merasa nyaman
agar virus penyakit tidak menular
