Font size
S
M
L
XL
Worksheetszdraví
Total questions: 7
Worksheet time: 5mins
Name
Class
Date
1.
Co všechno pozitivně ovlivňuje naše zdraví
a)
přejídání
b)
kouření
c)
pohyb
d)
spánek
2.
Kolik hodin by měl mít správný spánek?
a)
méně než 5 hodin
b)
více jak 12 hodin
c)
okolo 7-9 hodin
d)
je to jedno
3.
Co je to zdraví? Více možných
a)
nepřítomnost nemoci
b)
správný životní styl
c)
sociální, psychická a fyzická pohoda
4.
urči, co je pro tebe nejdůležitější
a)
zdravá strava
b)
pohyb
c)
spánek
d)
hygiena
5.
O jaké 3 hlavní složky se musíme starat?
a)
psychické zdraví
b)
fyzické zdraví
c)
mentální zdraví
d)
sociální zdraví
6.
Co je dobré pro dobrý spánek
a)
kvalita matrace
b)
chodit spát pravidelně
c)
koukání do mobilu
d)
káva a kofein před spaním
e)
tma a klid
7.
Co je důležitější
a)
zdravá strava
b)
pohyb
c)
sladkosti jen ráno
Reset
