السادس من ديسمبر

السادس من إبريل

السادس من اغسطس

نعم

لا

صح

خطأ

المصارعة

المشي

الجمباز

تحسين الحالة النفسية

خفض شحوم الجسم

تحسين صحة العظام

الوقاية من الأمراض

جميع ماسبق صحيح

٦٠ دقيقة

ساعتين

خمس ساعات

في قاعدة هرم النشاط البدني ويجب ممارسته كل يوم

في قمة هرم النشاط البدني ويجب الإقلال منه

مفهوم صحيح

مفهوم خاطئ

أتفق وبقوة

لا أتفق

لا أعرف