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WorksheetsCapacidad Física Sexto Básico
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
La capacidad física es:
Jugar correctamente un deporte.
Aplicar las habilidades en una competencia.
La predisposición fisiológica innata, que se puede entrenar.
Correr a máxima velocidad.
Las capacidades físicas básicas pueden ser mejorables y medibles.
VERDADERO
FALSO
¿Qué capacidad física utiliza más este deporte?
VELOCIDAD DE REACCIÓN
RESISTENCIA
FUERZA
FLEXIBILIDAD
Las capacidades físicas básicas son:
Fuerza
Resistencia
Flexibilidad
Velocidad
Todas son correctas
¿Qué es la resistencia?
Capacidad física para realizar un ejercicio durante un tiempo prolongado
Capacidad física para realizar un movimiento en el menor tiempo
Capacidad para realizar un movimiento con la máxima amplitu
Capacidad para movilizar una carga
¿En cuál de estos deportes trabajamos la resistencia?
Según la educación física ¿que es la fuerza?
capacidades físicas que nos permite llevar a cabo una actividad o esfuerzo durante el mayor tiempo posible
capacidad física que tienen las articulaciones para realizar movimientos con la mayor amplitud posible
capacidad física de generar tensión intramuscular frente a una resistencia, independientemente de que se genere o no movimiento.
capacidad física que nos permite llevar a cabo acciones motrices en el menor tiempo posible.
de las siguientes imágenes ¿Cual pertenece a fuerza?
de los siguientes deportes ¿cual necesita aplicar mas fuerza?
Fútbol
baloncesto
voleibol
levantamiento pesas
¿Cuáles son las características principales de los ejercicio de fuerza?
Son de larga duración y continuos
Son ejercicios de corta duración y se pueden realizar con objetos externos o el propio cuerpo
se utilizan todos los músculares
