NEW
Font size
WorksheetsWorkshop sunn sunn
Total questions: 7
Worksheet time: 4mins
Hoeveel maaltijden denk je dat je op een dag het beste kunt eten (ervan uitgaande dat je geen bijzondere voedingsbehoeften hebt).
3 hoofdmaaltijden per dag
3 hoofdmaaltijden per dag en 2 a 3 tussendoortjes/tussenmaaltijden
5/6 kleinere maaltijden op een dag
2 maaltijden in een kort tijdvak en een langere periode geen maaltijden
maakt niet uit
Eet jij je bord wel eens leeg terwijl je wel vol zit, maar het zonde vindt om weg te gooien of omdat je dat zo geleerd hebt?
Regelmatig
Zelden
Nooit
Waarin kun je het beste bakken:
Roomboter
Vloeibare margarine
Kokosolie
Olijfolie
Word je dik van brood?
Ja
Nee
Hoeveel vlees eten is gezond (zowel op brood als bij de warme maaltijd)?
Niet meer dan 500 gram per week, waarvan maximaal 300 gram rood vlees
Niet meer dan 750 gram per week, waarvan maximaal 400 gram rood vlees
Niet meer dan 1 kilo per week, waarvan maximaal 500 gram rood vlees
Hoeveel glazen wijn schenk jij uit een fles wijn van 750 ml:
Ik drink geen wijn
4 à 5
5 à 6
6 à 7
meer dan 7
Hoeveel dagen duurt het om een nieuwe gewoonte aan te leren?
21 dagen
66 dagen
103 dagen
Meer dan 103 dagen
