wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

مسابقة الرياضة الثقافية

Total questions: 5

Worksheet time: 3mins

Name
Class
Date
1.

ماهي تمارين الاسترخاء ؟

a)

هي تمارين تساعد على تقليل الوزن

b)

هي تمارين تساعد على التخلص من القلق والتوتر

c)

هي تمارين تساعد على اكساب كتلة عضلية

2.

تساعد تمارين الاسترخاء على ......؟

a)

استرخاء الجسم النفسي

b)

استرخاء الجسم العضلي

c)

استرخاء الجسم النفسي والعضلي

3.

تمارين الاسترخاء تشمل التصوير الذهني

a)

صح

b)

خطأ

4.

هل تهدف تمارين الاسترخاء الى اكتساب الإدراك الحسي ؟

a)

نعم

b)

لا

5.

تساعد تمارين الاسترخاء على التحسين من عملية الهضم ؟

a)

خطأ

b)

صح