WorksheetsSALUD MENTAL
Total questions: 10
Worksheet time: 10mins
¿Que es la Salud mental?
método para no enfermarse
manejo de la salud en el trabajo
estado de equilibrio entre una persona y su entorno
forma en la que nos relacionarnos
¿cuales de las siguientes recomendaciones permiten mejorar la salud mental?
comer poco, trabajar fuerte a nivel físico y mentalmente
tener con quien hablar de sentimientos, comer sano, ejercitarse
comer sano, caminar, estudiar sin descanso
trabajar más de 10 horas, tener compañía y tener tiempos de ocio
¿Un factor protector para mantener la salud mental es?
Ser amigo de la comunidad
Capacidad de aprendizaje
Construir relaciones interpersonales
Capacidad de resolver problemas
Ley que garantizar el ejercicio pleno del Derecho a la Salud Mental a la población colombiana, priorizando a los niños, las niñas y adolescentes, mediante la promoción de la salud y la prevención del trastorno mental, la Atención Integral e Integrada en Salud Mental en el ámbito del Sistema General de Seguridad Social en Salud.
Ley 1616 de 2013
Ley 1438 de 2009
Ley 1751 de 2015
Ley 1122 de 2007
No es un buen indicador, de una buena Salud Mental.
Reaccionar con violencia ante cualquier persona o situación.
Dificultad para realizar y disfrutar las actividades de la vida diaria.
Tomar bebidas alcohólicas o fumar para relajarse.
Todas las anteriores.
¿Qué es salir de la Zona de Confort?
significa que tienes que hacer algo con lo que no te sientes cómodo, con el propósito de abandonar tu rutina y vencer tus miedos.
Abandonar rutina y seguir con otra cosa
Darse cuenta que esta mal lo que haces pero no cambias.
Una persona con enfermedad mental
Puede llevar una vida normal
Es imposible que pueda llevar una vida normal.
Depende de la enfermedad.
Todas las anteriores
Mayra es una trabajadora social que se desenvuelve laboralmente en una empresa servicios generales, trabaja de lunes a sabado, de los 6 dias, 5 de ellos cursa con bajo estado de animo, sin perdida del apetito, pero se siente sin fuerza para trabajar, algunos de esos días pide domicilio para almorzar otros dias no come, no toma medicamentos, es madre cabeza de hogar y vive en una aérea urbana retirada de Bogotá.
Lo que esta presentando mayra se puede categorizar dentro de:
Un trastorno mental
Un sindrome de bipolaridad
Un problema mental
Discapacidad psicosocial
En que norma jurídica se establece los deberes y derechos de la salud mental en Colombia
Política de salud mental 2014
Ley 1438 de 2011
Ley 16 16 de 2013
lineamientos de ACOFAEN
Mateo suele ser muy tímido y le da pena compartir su opinión cuando el maestro les pregunta sobre un tema, el sabe que tiene la respuesta pero le da miedo equivocarse.
Autoestima Baja
Autoestima Alta
Resiliencia
Asertividad
