Font size
WorksheetsUni
Total questions: 8
Worksheet time: 7mins
Sinu keha ja aju vajavad ...
undamist
und
undut
mängimist
Kui sa oled väsinud, siis sul on
halb meeleolu, ärritud kergesti
tuju hea
hea õppida
7-12- aastased peaksid magama
6-7 tundi
8-9 tundi
10-11tundi
12-13 tundi
13-19- aastased peaksid magama
6-7 tundi
7-8 tundi
9-10 tundi
11-12 tundi
Kas igal päeval oleks mõistlik minna magama samal kellaajal ja ärgata samuti samal kellaajal?
EI
JAH
Vali mitu õiget vastust!
Mida saad sina ära teha parema une heaks?
Enne magama minekut lülita ekraanid välja!
Pane valmis riided hommikuks!
Pese ennast ja hambaid!
Loe raamatut või kuula unejuttu!
Kui kaua enne magama minekut peaks olema nutivaba aeg?
20 minutit
pool tundi
1 tund
1,5-2 tundi
VALI MITU ÕIGET VASTUST
Kui sa magad öösel hästi, siis sa oled päeval...
rõõmus
loid
tegus
tüdinud
