NEW
Font size
WorksheetsZdrowe odżywianie
Total questions: 14
Worksheet time: 12mins
Co przedstawia powyższy obrazek?
Jedzenie
Piramidę Żywieniową
Piramidę Cheopsa
Aktywność sportową
Jaka jest zalecana liczba posiłków dziennie?
3
5
9
Powinniśmy jeść jak tylko przyjdzie nam na to ochota
Który zestaw jest najzdrowszy na drugie śniadanie?
Jak często powinno się uprawiać ćwiczenia fizyczne?
nie ma wskazań do regularnych ćwiczeń
raz w miesiącu
codziennie
jak kto chce zależnie od ochoty
Jakie produkty znajdują się na szczycie piramidy zdrowego żywienia?
mleko i jego przetwory
warzywa i owoce
witaminy
oleje
Jaką najważniejszą funkcję pełni odżywianie?
Daje przyjemność
Pomaga w nawiązywaniu kontaktów towarzyskich
Zaspokaja poczucie głodu
Dostarcza organizmowi niezbędnych substancji odżywczych
Co jest podstawą piramidy żywieniowej ? (na samym dole)
Ile porcji warzyw i owoców powinniśmy dostarczać organizmowi codziennie?
1
5
3
Nie musimy jeść codziennie warzyw i owoców.
Czym powinno się gasić pragnienie?
Kiedy powinno się spożyć ostatni posiłek w ciągu dnia ?
co najmniej 4 godziny przed snem
nie należy jeść kolacji (ostatni posiłek to obiad)
2 godziny przed snem
jak kto chce zależnie od ochoty
Ile wynosi dobowe zapotrzebowanie na wodę?
1 litr
co najmniej 2 litry
ponad 5 litrów
2 szklanki (około pół litra)
Co jest najcenniejszym źródłem wapnia dla organizmu?
Jaka powinna być dieta?
urozmaicona
nieważne co jemy byle dużo
codziennie powinniśmy jeść to samo najlepiej to co lubimy
bezmięsna
Który strój wybrałbyś na lekcje wf?
