WorksheetsТренажеры для развития разных мышечных систем
Total questions: 5
Worksheet time: 3mins
Name
Class
Date
1.
Какой из тренажеров предназначен для развития четырехглавой мышцы бедра и большой ягодичной мышцы?
a)
Стойки регулируемые для жимов
b)
Жим ногами под углом 40 градусов
c)
Баттерфляй
d)
Гравитрон
2.
Скамья-стойка для жима штанги лежа предназначена для
a)
развития грудных мышц
b)
развития косых мышц живота
c)
развития зубчатых мышц спины
d)
развития малых и больших ягодичных
3.
Тренажеры гиперэкстензия предназначен для ...
a)
развития мышц спины
b)
мышц рук и плеч
c)
мышц живота
d)
развития квадрицепсов
4.
Как называется данный тренажер?
a)
Гравитрон
b)
Пресс-машина
c)
Гиперэкстензия
d)
Велотренажер
5.
Как называется данный тип тренажерного устройства?
a)
Грузо-блочный
b)
Гиперэкстензия
c)
Велотренажёрный
d)
Гребной
100 %
