NEW
Font size
WorksheetsKultura fizyczna
Total questions: 17
Worksheet time: 9mins
Uprawianie ćwiczeń fizycznych, rekreacji, turystyki to wg ciebie:
moda
działanie prozdrowotne
naśladowanie innych
Wiedza z zakresu wychowania fizycznego i sportu potrzebna Ci jest abyś:
miał dobre oceny z wf'u
wiedział jak wpływać na swój rozwój fizyczny
utrzymać wagę i dobrze wyglądać
Czy możesz samodzielnie wpływać na rozwój fizyczny?
NIE
TAK
Przed lekcją wychowania fizycznego należy zmienić ubranie na strój sportowy ze względu na:
obowiązujący regulamin
higienę osobistą
nakaz nauczyciela
Określenie „fair play” w sporcie to:
konkurencja sportowa
figura gimnastyczna
zachowanie zawodnika podczas rywalizacji sportowej
Igrzyska olimpijskie odbywają się co:
2 lata
4 lata
rok
Skacząc wzwyż dokonujesz pomiaru;
szybkości
siły
wytrzymałości
skoczności
Które z podanych niżej zajęć najbardziej sprzyja kształtowaniu prawidłowej postawy ciała
pływanie
siatkówka
gimnastyka korekcyjna
lekkoatletyka
Z pojęciem bekhend, forhend spotykamy się podczas zajęć z :
piłki siatkowej
tenisa ziemnego
unihokeja
gimnastyki
Którą z dyscyplin sportowych nazywamy „królową sportu”:
piłka siatkowa
lekkoatletyka
skoki narciarskie
piłka nożna
Którą czynność powinieneś zastosować po długotrwałej pracy umysłowej:
iść na spacer
czytać książke
obejrzeć TV
pograć na komputerze
Należy uprawiać różne dyscypliny sportowe dla:
prawidłowego funkcjonowania serca, mięśni, układu krwionośnego, oddechowego, stawów
zwiększenia masy ciała
Zmniejszenia odporności organizmu
Po wysiłku fizycznym należy:
iść spać
wziąć kąpiel
pograć na komputerze
obejrzeć TV
Podczas wysiłku fizycznego tętno:
maleje
wzrasta
pozostaje bez zmian
Gimnastyka korekcyjna służy do;
przygotowania organizmu do wysiłku
rozciągnięcia ciała
zapobiegania wadom postawy
Falstart to:
konkurencja biegowa
inaczej rekord
wyjście z bloków przed sygnałem „start”
Po meczu drużyny:
dziękują sobie za rozegrany mecz
jak najszybciej schodzą z boiska
naśmiewają się z przeciwnika
