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WorksheetsHABILIDADES MOTRICES
Total questions: 31
Worksheet time: 16mins
Las habilidades motrices básicas tienen una gran importancia, por qué:
realizar acciones de mayor complejidad
hacer un buen calentamiento
Evitar lesiones
Calentar y evitar lesiones
Son acciones motoras originadas de manera natural y espontánea como resultado del aprendizaje.
Habilidades motrices básicas
Habilidades de estiramiento
Habilidades de fuerza
Habilidades de resistencia
Las habilidades motrices básicas tienen tres clasificaciones
Locomoción, estabilidad y manipulación
estabilidad, equilibrio, potencia
Locomoción, fuerza y manipulación
Locomoción, estabilidad y estiramientos
Se presenta en el desplazamiento del cuerpo en el espacio
Las habilidades de manipulación
Las habilidades de estabilidad
Las habilidades de locomoción
Ejemplos de habilidades de locomoción
Correr, reptar, atrapar
Correr, reptar, caminar
Correr, reptar, equilibrar
balancear, reptar, caminar
Se presenta sin desplazamiento
Las habilidades de locomoción
Las habilidades de manipulación
Las habilidades de estabilidad
Las habilidades de control
Ejemplos de habilidades de estabilidad
Inclinar, balancear, girar, levantar
Inclinar, balancear, girar, trotar
Inclinar, caminar, girar, levantar
Correr, balancear, girar, levantar
Se presenta al manejar objetos guiados por dos patrones lanzar y receptar.
Las habilidades de control
Las habilidades de locomoción
Las habilidades de manipulación
Las habilidades de estabilidad
Ejemplos de habilidades de manipulación
Correr, recibir, golpear, patear
Atrapar, caminar, golpear, patear
Atrapar, recibir, golpear, patear
Atrapar, recibir, golpear, reptar
¿Cuántas fases existen de desarrollo motriz?
2
3
4
5
Habilidades perceptivas para interpretar nuestro cuerpo se da entre 4 a 6 años.
Fase 1 de desarrollo motriz
Fase 4 de desarrollo motriz
Fase 2 de desarrollo motriz
Fase 3 de desarrollo motriz
Habilidades motrices básicas se da entre 7 a 9 años.
Fase 1 de desarrollo motriz
Fase 4 de desarrollo motriz
Fase 3 de desarrollo motriz
Fase 2 de desarrollo motriz
Habilidades motrices básicas en conjunto al desarrollo artístico, deportivo o expresivo, se da entre 10 a 13 años.
Fase 4 de desarrollo motriz
Fase 1 de desarrollo motriz
Fase 3 de desarrollo motriz
Fase 2 de desarrollo motriz
Habilidades específicas de cada disciplina deportiva o artística, se da entre 14 a 17 años.
Fase 4 de desarrollo motriz
Fase 3 de desarrollo motriz
Fase 2 de desarrollo motriz
Fase 1de desarrollo motriz
Son movimientos voluntarios y originales que se repiten en cualquier persona y que se originan con la experiencia:
Habilidades coordinativas
Habilidades motrices básicas
Habilidades condicionantes
Habilidades generales
Si voy a la tienda, camino y me desplazo y regreso
Habilidad motriz de manipulación
Habilidad motriz de estabilidad
Habilidad motriz de locomoción
Habilidad motriz de movilidad
Si te quedaste sin llave y te lanzan y atrapas la llave para abrir la puerta
Habilidad motriz de locomoción
Habilidad motriz de estabilidad
Habilidad motriz de manipulación
Habilidad motriz de equilibrio
Si juego a mantener el equilibrio por el mayor tiempo
Habilidad motriz de equilibrio
Habilidad motriz de estabilidad
Habilidad motriz de locomoción
Habilidad motriz de manipulación
A que hacen referencia las capacidades coordinativas
Desarrollar acciones reguladas y dirigidas por el sistema nervioso
Desarrollar acciones reguladas y dirigidas por el sistema cardiovascular
Desarrollar acciones reguladas y dirigidas por el sistema muscular
Desarrollar acciones reguladas y dirigidas por el sistema óseo
Capacidades coordinativas generales
Son las más básicas y nos ayudan en el cambio, regulación y adaptación de movimientos del cuerpo.
Son las más difíciles y dan regulación del cuerpo.
Son las más complejas y nos ayudan a estirar el cuerpo.
Son las más básicas y nos ayudan a estirar y equilibrar el cuerpo.
que capacidad permite que se ajusten las variables para la reproducción de un movimiento, adaptación
Capacidad de adaptación y cambios motrices
Capacidad de cambios motrices
Capacidad de adaptación
Capacidad de equilibrar y estirar
Las capacidades coordinativas especiales nos permiten:
Conocer la finalidad específica en espacio y tiempo
Conocer la finalidad
Conocer la finalidad del calentamiento
Conocer la finalidad de hacer los ejercicios.
Encargada de posicionar los movimientos en un espacio y tiempo
la posición
la reacción
la orientación
la estabilidad
Se encarga del control de movimientos del cuerpo en situación dinámica y estática
el equilibrio
el estiramiento
el control
el calentamiento
Movimientos del cuerpo ordenado, medido y fluido
el estiramiento
el ritmo
el control
la velocidad
Se encarga de prever una acción y anteponer la ejecución del movimiento.
la anticipación
la paciencia
la velocidad
la reacción
Se encarga de la identificación de las fases del movimiento, para su reproducción total.
la reacción
la reacción y velocidad
la diferenciación
la velocidad
Se encarga del enlace e integración de movimientos, simultáneos y sincronizados.
el calentamiento
el estiramiento
el movimiento
el acoplamiento
Que se consigue con el desarrollo motor:
Conseguir el correcto estiramiento
Conseguir el dominio de las acciones estáticas
Conseguir el dominio de la acción y movimientos
Las capacidades coordinativas solo sirven en el deporte:
si, solo en el deporte
en la actividad deportiva
en la vida cotidiana
en reposo
Ejemplos de las capacidades coordinativas:
hacer ejercicios sentado
revisar videos de ejercicios
Aprendemos un baile, caminamos en reducidos, llegar a un lugar con indicaciones, al receptar y evitar que caiga un objeto.
Aprendemos un baile sentado, esperar en reducidos, llegar a un lugar con indicaciones.
