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WorksheetsCómo nos sentimos cuando sentimos
Total questions: 20
Worksheet time: 1hrs 2mins
¿Qué emociones conocemos?
¿Qué me produce alegría?
¿Cómo expreso mi alegría?
¿Qué me produce enojo?
¿Cómo expreso mi enojo?
¿Qué me produce tristeza?
¿Cómo expreso esa tristeza?
Cuando yo me siento alegre..
los demás se sienten alegres conmigo
los demás se enojan conmigo
los demás se burlan de mi
los demás ni me toman en cuenta
Cuando me siento enojado..
los demás comparten mi enojo.
los demás se ponen triste porque me enojé.
los demás se enojan conmigo.
los demás me ignoran.
Cuando me siento triste..
los demás me acompañan en mi tristeza.
los demás se burlan de mi.
los demás ni lo notan.
no le cuento a nadie y así estoy tranquilo.
Estaba tranquilo haciendo mis cosas, viene alguien, y me arrebata de las manos lo que estaba usando sin siquiera pedirlo.
Me molesto, voy y le increpo violentamente.
Me molesto, me acerco y discuto con él/ella.
Entiendo que puede ser una broma y conversamos la situación.
Me quedo callado y espero a que me lo devuelva cuando quiera.
Quiero que me presten algo y lo pido amablemente, pero recibo una respuesta negativa y de mala manera.
Responder aún más fuerte para que se entienda que no estoy dispuesto a tolerar esas ofensas.
Ser paciente, y hacer razonar en que realmente es una necesidad, y repetir mi solicitud.
Nunca más esperar algo de esta persona y resolver todo por mí mismo.
Obligar a la persona para obtener lo que necesito. ¡Cómo no van a entender!
Necesito concentrarme, y un tiempo de silencio, y pido de buena forma que por favor bajen un poco la música o el volumen de conversación, pero se ríen de mi o me regañan.
Gritar a todos de forma que entiendan que tienen que callarse porque necesito silencio.
Buscar un mejor lugar para hacer mis actividades tranquilamente.
Cerrar mis sentimientos porque de todos modos nunca me escuchan.
Tengo un espacio compartido para hacer actividades y estoy molestando las actividades de otro que necesita ese espacio.
Ser enfático en que es mi momento de usar ese lugar y él tendrá que ajustarse a eso.
Simplemente ceder y no cumplir con mis responsabilidades.
Hacer acuerdo en horarios comunes para utilizar el espacio y ceder cuando sea necesario, todo en mutuo acuerdo.
Pelear con la persona por querer arrebatar mi lugar.
¿Cuál es siempre la mejor opción para resolver conflictos?
Ignorar las situaciones y cerrarme al resto.
Llegar a un común acuerdo, conversando las situaciones para terminar con el conflicto.
Sobre poner mis ideas y sentimientos sobre los del resto.
Duelo a muerte con cuchillos.
Estoy dispuesto a aceptar que otros también puede ayudar a resolver el conflicto y no solo importa mi opinión.
Sí
Nunca
¿Creo que pueden haber ocasiones donde necesite ayuda de un tercero para resolver un conflicto? Ej: Mis padres.
Sí.
A veces.
Prefiero no meter a otros en mis cosas, sobre todo a mis padres.
¿En qué adultos confiarías para resolver un conflicto?
¿Cómo consideras la comunicación con tu Familia?
Excelente
Buena
Más o menos
No muy buena
¿Cómo podríamos mejorar esa comunicación?
