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舉重時運動員為什麽搓白粉?
使手變的粗糙
吸取手上的汗
刺激肌肉
保護皮膚
籃球比賽從比賽開始至結束,每位球員有幾次犯規的機會?
2
3
5
6
每日運動的效果,下列何者較為良好?
運動5~10分鐘
運動10~30分鐘
運動30~60分鐘
排球比賽每一隊有幾次機會,將球擊回到對方的場區?
1
4
排球低手傳球準備動作中,手臂要
只要彎曲就好
用力繃緊彎曲
自然放鬆彎曲
自然放鬆伸直。
短距離跑的起跑方式為
站立式
後仰式
蹲踞式
夏天的運動服裝,質料應以下列何者為注意要項?
通風
排汗
透氣
以上皆是
運動造成傷害發生的原因,何者正確?
適當的準備活動
運動量過大
良好的氣候條件
正確的技術
仰臥起坐時,雙手交叉貼於胸前之作用在於
美觀
幫助身體撐起
防止衣服掀起
避免拉傷頸椎
肥胖會增加下列何種疾病的危險性?
糖尿病
心臟病
高血壓
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4年纪历史单元7(第102页)
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