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Kalzium

Total questions: 9

Worksheet time: 6mins

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1.

Typische Symptome von Kalziummangel sind...:

a)

Tetanus.

b)

Knochenerweichung.

c)

verschlechtere Blutgerinnung.

d)

Muskelkrämpfe.

2.

Folgende Stoffe hemmen die Kalziumresorption:

a)

Vitamin D

b)

Oxalsäure

c)

Laktose

d)

Phosphate

3.

Über die Blutbahn wird Kalzium ...

a)

zum Dickdarm transportiert und dann zum Großteil wieder ausgeschieden.

b)

zur Niere transportiert, wo überschüssiges Ca2+ ausgeschieden wird.

c)

zu den Knochen transportiert.

4.

Neben den Milchprodukten sind folgende Lebensmittel zur Deckung des Kalziumbedarfes gut geeignet:

a)

Kinderschokolade - sie liefert die Extraportion Milch.

b)

grünes Gemüse.

c)

Mineralwasser - allerdings haben nicht alle Mineralwässer den gleichen Kalziumgehalt.

d)

mageres Fleisch - wo viel Eiweiß drin ist, ist auch viel Kalzium drin.

5.

Folgende Stoffe fördern die Kalziumresorption:

a)

Vitamin D

b)

Kaffee

c)

Laktose

d)

Phosphate

e)

Oxalsäure

6.

Mineralstoffe sind ...

a)

lebensnotwendig

b)

nicht lebensnotwendig

c)

Reglerstoffe

d)

Makronährstoffe

e)

Baustoffe

7.

Kalzium ist wichtig für ...

a)

Schilddrüse

b)

Zähne

c)

Knochen

d)

Augen

e)

Wasserhaushalt

8.

Gehört Kalzium zu den Spurenelementen?

a)

Ja

b)

Nein

9.

Der Blutkalziumspiegel wird gesteuert durch:

a)

PTH

b)

Parathormon

c)

Milchzufuhr

d)

Oxalsäure