NEW
Font size
WorksheetsBola Keranjang Tingkatan 5
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
Pemain yang melakukan kemahiran triple-threat mempunyai pilihan berikut, kecuali
membuat lontaran ke luar gelanggang.
membuat hantaran kepada rakan sepasukan
membuat hantaran ke belakang kepada pemain tengah.
menggelecek pemain pasukan lawan untuk bergerak ke hadapan
Dalam permainan bola keranjang, kawasan yang paling bahaya untuk pasukan lawan berupaya melakukan jaringan dikenali sebagai
kawasan low-post
kawasan high-post
kawasan centre-post
kawasan defense-post
Apakah kelebihan teknik crossover kepada pasukan?
Boleh melambatkan rentak permainan pasukan
Boleh mengganggu rentak pasukan lawan untuk menyerang
Boleh melepasi pertahanan dengan pantas untuk membuat jaringan
Boleh menambah mata tambahan setiap kali melakukan kemahiran tersebut
Formasi serangan 1-2-2 sering digunakan oleh pasukan bola keranjang dalam perlawanan. Mengapakah formasi serangan ini menjadi pilihan kebanyakan pasukan
Sesuai untuk pasukan sekolah sahaja
Boleh memperlahankan rentak permainan
Memastikan banyak jaringan dapat dihasilkan
Sangat berkesan untuk pasukan menyerang dan bertahan pada masa yang sama
Antara yang berikut yang manakah kesilapan yang sering dilakukan semasa mengelecek bola keranjang.
Melantun bola dekat dengan badan
Menggunakan hanya sebelah tangan yang lebih dominan
Mengelecek tanpa melihat arah bola
Menampan bola pada aras dada dan tunggu bola melantun
Dalam permainan bola keranjang, pada permukaan hadapan jaring mestilah dilukis satu
segi empat tepat
segi tiga
bulatan
heksagon
Antara faktor yang perlu diambil perhatian ketika melakukan hantaran ialah
I. Kelajuan
II. Ketepatan
III. Kelembutan
IV. Ketangkasan
II dan III
I dan II
III dan IV
I dan IV
Nyatakan dua rebound yang biasa berlaku semasa dalam permainan
I. “rebound offensive”
II. “rebound defensive”
III. “rebound inswinger”
IV. “rebound outswinger”
I dan II
III dan IV
II dan III
I dan IV
Berapakah ukur lilit bola keranjang yang biasa digunakan?
70 - 75 cm
75-78 cm
75-77 cm
75-80 cm
Nyatakan dua jenis pelanggaran peraturan yang terdapat dalam permainan bola keranjang.
I. Pelanggaran peraturan masa
II. Pelanggaran peraturan menjaring
III. Pelanggaran peraturan gelanggang
IV. Pelanggaran peraturan pengawalan bola
I dan II
I dan IV
I dan III
III dan IV
Menghadang ialah satu daripada kemahiran untuk menyukarkan pemain lawan daripada
I. Mengelecek bola
II. Melakukan jaringan
III. Melakukan tandukan
IV . Melakukan lontaran percuma
I dan II
II dan III
I dan III
III dan IV
Apakah maksud FIBA?
Persatuan Bola Keranjang Antarabangsa
Persatuan Bola Keranjang Profesional Antarabangsa
Persatuan Bola Keranjang Amatur Antarabangsa
Persatuan Bola Keranjang Antara Benua
Kesesuaian tekanan bola keranjang dapat ditentukan dengan menjatuhkan bola dari ketinggian __________________ dan bola tersebut akan melantun semula ke atas melebihi paras pinggang.
1.4 meter
1.8 meter
1.6 meter
2.0 meter
Berapakah jumlah mata jaringan yang didapati hasil dari lontaran pergerakan pemain dari luar kawasan gol bola keranjang?
1 mata
3 mata
2 mata
4 mata
Apakah tujuan melakukan aktiviti menyejukkan badan selepas bermain bola keranjang?
Menyingkirkan asid askorbik yang terkumpul di dalam otot.
Menyingkirkan asid laktik yang terkumpul di dalam otot.
Menambah asid laktik di dalam otot.
Mengurangkan pengumpulan asid laktik di jantung
