wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

WF wiedza ogólna 4B

Total questions: 22

Worksheet time: 43mins

Name
Class
Date
1.

Wskaż zdjęcie, gdzie wykonywane są przysiady.

a)
b)
c)
2.

Wskaż zdjęcie, gdzie wykonywany jest Skip A.

a)
b)
c)
d)
3.

Na którym rysunku wykonywane są skrętoskłony?

a)
b)
4.

Na jakim dystansie wykonuje się start niski?

a)

60 m

b)

600 m

c)

12 minut

5.

Jak nazywa się część lekcji wprowadzająca organizm do wysiłku fizycznego?

a)

Część główna

b)

Rozgrzewka

c)

Rozciąganie

d)

Motoryka

6.

Przed lekcją wychowania fizycznego należy zmienić ubranie na strój sportowy ze względu na:

a)

higienę osobistą

b)

nie ma takiej potrzeby

c)

nauczyciel tak chce

d)

nie wolno zmieniać

7.

Określenie „fair play” w sporcie to:

a)

sygnał do rozpoczęcia biegu

b)

technika skoku w dal

c)

konkurencja w gimnastyce artystycznej

d)

zachowanie się zawodnika podczas walki sportowej

8.

Dzięki uprawianiu różnych dyscyplin sportowych:

a)

zwiększamy tkankę tłuszczową

b)

zwiększamy prawidłowe funkcjonowanie serca, mięśni, układu krwionośnego, oddechowego, stawów

c)

lepiej gramy na komputerze

d)

jesteśmy bardziej leniwi

9.

W czasie wysiłku fizycznego nasze tętno:

a)

wzrasta

b)

spada

c)

pozostaje bez zmian

d)

nie wiem

10.

Czy rozgrzewka przed podjęciem aktywności fizycznej jest ważna?

a)

tak

b)

nie

11.

Wskaż brzuszki.

a)
b)
c)
12.

Rozwiń skrót WF.

a)

wszystko fizycznie

b)

wychowanie fizykalne

c)

wychowanie fizyczne

d)

wiedza fizyczna

13.

Rozgrzewka zapobiega przede wszystkim?

a)

urazom

b)

zmęczeniu

c)

poceniu się

d)

parowaniu okularów

14.

Jakimi zasadami pierwszej pomocy będziesz się kierować przy urazie?

a)

PP

b)

PRICE

c)

RACE

15.

Kiedy zawodnik biegnie ze startu wysokiego?

a)

w biegach średnich i długich

b)

w biegach krótkich

c)

nigdy

16.

Jak powinniśmy zachowywać się na basenie?

a)

pływam gdzie chce

b)

dostosowuje swoje możliwości

c)

biegam po basenie

17.

Zaznacz zdjęcie, na którym znajduje się zawodniczka ze wstążką.

a)
b)
c)
d)
18.

Jaka to pozycja?

a)

leżenie przodem

b)

siad rozkroczny

c)

leżenie przerzutne

d)

klęk

19.

Do czego służy materac w gimnastyce podczas lekcji?

a)

ochrony

b)

asekuracji

c)

bezpieczeństwa

d)

wszystkie pasują

20.

Gimnastyka, która koryguje i zapobiega wadom postawy to?

a)

korekcyjna

b)

sportowa

c)

popisowa

d)

akrobatyczna

21.

Jakich zasad trzeba przestrzegać na lekcji wychowania fizycznego przy ćwiczeniach gimnastycznych?

a)

zasad gier i zabaw

b)

bezpieczeństwa

c)

robię co chcę

d)

żadnych

22.

Czy cieszysz się iż niedługa wracamy do szkoły?

a)

tak

b)

nie

c)

nie wiem

d)

i tak i nie