NEW
Font size
WorksheetsContenidos EDF
Total questions: 10
Worksheet time: 10mins
A que corresponde esta definición:
Cualquier movimiento del cuerpo que genere un gasto de energía.
DEPORTE
EDUCACIÓN FÍSICA
ACTIVIDAD FÍSICA
EJERCICIO FÍSICO
Educación física es:
Disciplina que se centra en el estudio del cuerpo y los animales.
Disciplina que se centra en diferentes movimientos corporales para perfeccionar, controlar y mantener la salud física y mental del ser humano.
Asignatura que centra en los elementos químicos.
¿Qué tipos de calentamientos existen?
General y generalizado
Específico y especializado
General y estático
General y específico
Algunos de los beneficios de realizar actividad física son:
Controla nuestro peso corporal
Previene enfermedades
Todas son correctas
Produce hormonas de bienestar
Mejora la condición física
Un ejemplo de deporte es:
Saltar la cuerda
Jugar a la pelota
Pasear a mi mascota
Básquetbol
El calentamiento es:
Ejecución de diversos ejercicios en los que están implicados las articulaciones y músculos y que sirve para preparar el cuerpo para una actividad y evitar lesiones.
Ejecución de ejercicios que se realizan al final de cada clase o al final de cada actividad física.
Ejecución de ejercicios que se realizan en el desarrollo de la clase y que sólo pueden ser ejercicios físicos como abdominales y sentadillas.
Los deportes colectivos son:
Los deportes en que participa un grupo de personas, con unos objetivos comunes, para lograr una misma finalidad deportiva siguiendo unas reglas.
Aquellas prácticas o disciplinas deportivas que no requieren de acompañamiento para llevarse a cabo, es decir, que pueden realizarse en solitario.
Existen los deportes:
Con ayuda y sin ayuda
Individuales y con amigos
Individuales, de colaboración y colaboración/oposición
Una alimentación saludable debe contener los siguientes nutrientes:
Arroz, pollo, pescado, agua, verduras.
Carbohidratos, proteínas, grasas, minerales, vitaminas y agua.
Carbohidratos, pollo y verduras.
Vitaminas c, k, d, p
Las drogas producen daños en la persona...
Daños cerebrales, psicológicos, físicos y fisiológicos.
Daños a nuestros pies.
Daños neuronales
