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MEDIDAS QUE SALVAN

Total questions: 9

Worksheet time: 5mins

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1.

¿Qué es el perímetro abdominal?

a)

A. Herramienta para evaluar el riesgo cardiovascular

b)

B. Indicador de la grasa abdominal

c)

C. A y B son ciertas

d)

D. Ninguna de las anteriores

2.

¿Cómo se mide el perímetro abdominal?

a)

A. Por encima del ombligo

b)

B. Alrededor de la cintura

c)

C. Punto medio entre la ultima costilla y hueso de la cadera

d)

D. Donde sobresalga mas la barriga

3.

¿Por qué es importante tener un peso adecuado para la salud?

a)

A. Para prevenir enfermedades crónicas y agudas

b)

B. Por sentirme bien

c)

C. Por ser fit

d)

D. Por verme bien

4.

¿Cuáles son las recomendaciones adecuadas para tomar el peso?

a)

A. La báscula firme en el piso

b)

B. Sin zapatos ni ropa pesada

c)

C. Pies en el centro de la báscula

d)

D. Cuerpo completamente recto

e)

E. Todas las anteriores

5.

¿Qué significa IMC?

a)

A. Índice de Medición Corporal

b)

B. Índice de Masa Corporal

c)

C. Índice de Musculatura Corporal

d)

D. Índice Manual Corporal

6.

¿Para calcular el IMC se necesita el peso y la estatura?

a)

A. Falso

b)

B. Verdadero

7.

¿Qué es hipertensión arterial?

a)

A. Aumento de la presión arterial

b)

B. Aumentos de los niveles de sangre

c)

C. Disminución de la presión arterial

d)

D. Todas las anteriores

8.

¿Cual es la posición mas adecuada para la toma de la tensión arterial?

a)

A. Sentado

b)

B. De Pie

c)

C. Acostado

d)

D. Todas las anteriores

9.

¿Antes de tomarnos la tensión arterial podemos hacer ejercicio?

a)

A. Verdadero

b)

B. Falso