wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

gimnastyka

Total questions: 24

Worksheet time: 12mins

Name
Class
Date
1.

Jaka to pozycja?

a)

Siad dowolny

b)

Przysiad rozkroczny

c)

Leżenie w rozkroku

d)

Siad rozkroczny

2.

Jak ważne jest przeprowadzenie rozgrzewki przed ćwiczeniami ruchowymi/gimnastyką.

a)

nie musi jej być

b)

jest dość ważna

c)

jest bardzo ważna

d)

nie jest ważna

3.

Jak nazywa się ta postawa wyjściowa?

a)

Postawa zasadnicza

b)

Stanie w rozkroku

c)

Stanie na baczność

d)

Postawa żołnierska

4.

Jak nazywa się ta postawa wyjściowa?

a)

Postawa zasadnicza

b)

Postawa rozkroczna

c)

Siad rozkroczny

d)

Postawa żołnierska

5.

Jak nazywa się ta postawa wyjściowa?

a)

Postawa wykroczna

b)

Stanie jednonóż

c)

Postawa równoważna

d)

Postawa swobodna

6.

Jak nazywa się ta postawa wyjściowa?

a)

Podpór tyłem

b)

Podpór przodem

c)

Przysiad podparty

d)

Klęk podparty

7.

Jak nazywa się ta postawa wyjściowa?

a)

Podpór tyłem

b)

Podpór przodem

c)

Przysiad podparty

d)

Podpór odwrotny

8.

Jak nazywa się ta postawa wyjściowa?

a)

Podpór tyłem

b)

Podpór przodem

c)

Podpór jednorącz

d)

Podpór bokiem

9.

Jak nazywa się ta postawa wyjściowa?

a)

Przysiad podparty

b)

Przysiad

c)

Klęk podparty

d)

Żabka

10.

Jak nazywa się ta postawa wyjściowa?

a)

Siad klęczny

b)

Klęk skrzyżny

c)

Siad ugięty

d)

Siad skrzyżny

11.

Jak nazywa się ta postawa wyjściowa?

a)

Siad klęczny

b)

Siad turecki

c)

Siad kuczny

d)

Siad skrzyżny

12.

Jak nazywa się ta postawa wyjściowa?

a)

Siad klęczny

b)

Klęk skrzyżny

c)

Siad prosty

d)

Siad skrzyżny

13.

Jak nazywa się ta postawa wyjściowa?

a)

Klęk jednonóż

b)

Siad skrzyżny

c)

Klęk obunóż

d)

Siad klęczny

14.

Jak nazywa się ta postawa wyjściowa?

a)

Klęk jednonóż

b)

Klęk prosty

c)

Klęk obunóż

d)

Siad klęczny

15.

Jak nazywa się ta postawa wyjściowa?

a)

Siad klęczny

b)

Siad skrzyżny

c)

Klęk obunóż

d)

Klęk jednonóż

16.

Jak nazywa się ta postawa wyjściowa?

a)

Klęk jednonóż

b)

Siad skrzyżny

c)

Klęk podparty

d)

Siad klęczny

17.

Jak nazywa się ta postawa wyjściowa?

a)

Leżenie tyłem

b)

Leżenie bokiem

c)

Leżenie przodem

d)

Siad prosty

18.

Jak nazywa się ta postawa wyjściowa?

a)

Leżenie tyłem

b)

Leżenie bokiem

c)

Leżenie przodem

d)

Siad prosty

19.

Jak nazywa się ta postawa wyjściowa?

a)

Leżenie przerzutne

b)

Leżenie tyłem

c)

Leżenie przodem

d)

Leżenie przewrotne

20.

Jak nazywa się ta postawa wyjściowa?

a)

Leżenie przerzutne

b)

Leżenie tyłem

c)

Leżenie przodem

d)

Leżenie przewrotne

21.

Jak nazywa się ta postawa wyjściowa?

a)

Skłon tułowia w bok

b)

Opad tułowia w przód

c)

Ramiona w przód

d)

Skłon tułowia w przód

22.

Jak nazywa się ta postawa wyjściowa?

a)

Siad wykroczno-rozkroczny

b)

Siad rozkroczny

c)

Siad kroczny (szpagat)

d)

Siad klęczno-rozkroczny

23.

Na którym zdjęciu zaprezentowany jest przysiad podparty

a)
b)
c)
d)
24.

Na tym zdjęciu zaprezentowany jest

a)

siad skulony

b)

siad skrzyżny

c)

przysiad podparty

d)

skurcz nóg