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WorksheetsAlimentación Saludable
Total questions: 10
Worksheet time: 7mins
Señala 2 consecuencias de una mala alimentación, mencionadas en el video.
Falta de concentración
Mala conducta
Produce adicciones
Bajo rendimiento escolar
Señalas los factores de un estilo de vida saludable.
El sueño
La concentración
El ejercicio
La dieta
Pertenece al grupo de los cereales:
La leche
El arroz
Los jugos
El agua
Qué 2 beneficios trae consumir cereales
Masa muscular
Huesos fuertes
Energía diaria
Mejora la concentración
Qué aportes trae consumir vegetales
Vitaminas y minerales
Buenas defensas
Mayor concentración
Mayor desarrollo
Qué beneficio trae el consumir productos de origen animal
Energía
Sales minerales
Vitamina
Proteína
Señala las afirmaciones correctas:
Todas las grasas son malas
No consumir grasas en exceso
El azúcar nos da energía inmediata
Se debe consumir azúcar regularmente
En el color verde se encuentran los siguientes alimentos:
Frutas
Carnes
Vegetales
Grasas
Los cereales se encuentran en el siguiente color
Amarillo
Rojo
Verde
Ninguna de las anteriores
Son alimentos del grupo del color rojo:
Dulces
Hamburguesas
Helados
Chocolates
