Font size
WorksheetsPENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 4
Total questions: 13
Worksheet time: 7mins
Sekiranya melihat rakan disentuh oleh orang yang tidak dikenali, saya haruslah :
melihat sahaja
menyembunyikan diri
meminta tolong
melarikan diri
Berikut merupakan anggota badan yang tidak boleh disentuh KECUALI
Bahu
Dada
Pinggul
Perut
Pilih 3 punca konflik
Salah faham
Malas
pendapat tidak diterima
Kecewa
Keinginan tidak dipenuhi
Pilih 3 punca stress
Bersukan
Kurang keyakinan diri
Diri tidak dihargai
Makan makanan berkhasiat
Cepat mengalah
Apakah 3 kesan konflik?
Panas baran
Rajin
Dendam
Keganasan
Pemaaf
Berdasarkan Piramid Makanan Malaysia, apakah kumpulan makanan yang perlu dikurangkan pengambilan?
Nasi, mi, roti dan bijirin.
Lemak, minyak, gula dan garam.
Susu dan produk tenusu.
Sayur sayuran dan buah buahan.
Apakah kumpulan makanan bagi roti, nasi, dan bijiran?
Lemak
Protein
Vitamin
Karbohidrat
Salah satu cara menangani konflik dan stres dalam alam remaja adalah dengan _______________________
menjaga kebersihan diri
meluahkan perasaan kepada orang yang tidak dikenali.
meluahkan masalah dengan keluarga.
berbual dengan rakan.
Apakah kesan pengambilan alkohol?
Penglihatan bertambah jelas.
Koordinasi dan pemikiran lebih stabil.
Pertuturan mulai terganggu.
Lebih bertenaga melakukan pekerjaan.
Berikut merupakan kesan pengambilan alkohol secara berlebihan kecuali
kesihatan emosi tidak stabil.
Hilang ingatan sementara dan kekal.
Muntah.
Keyakinan diri menaik.
Berikut adalah antara kesan penyalahgunaan dadah kecuali :
Kemurungan
Khayal
Penyakit Kulit
Ketagihan
