ทารก

วัยเรียน

วัยรุ่น

วัยสูงอายุ

วัยเรียน

วัยรุ่น

วัยทำงาน

วัยสูงอายุ

ร่างกาย

จิตใจ

สติปัญญา

คุณวุฒิ

เป็นมนุษย์เหมือนกัน

มีพัฒนาการด้านร่างกายต่างกัน

มีความสนใจต่างกัน

มีความสามารถในการตัดสินใจที่ต่างกัน

วัยทารก

วัยวัยรุ่น

วัยผู้ใหญ่

วัยสูงอายุ

3 วัน วันละ 45 นาที

4 วัน วันละ 30 นาที

2 วัน วันละ 60 นาที

3 วัน วันละ 30 นาที

ผู้สูงอายุออกกำลังกายโดยการกระโดดเชือก

คุณป้าวัยทำงานวิ่งจ็อกกิ้งวันละ 30 นาที

นักเรียนมัธยมเล่นสเก็ตรอบสนามโรงเรียน

เด็กทารกคลานรอบบ้าน

นัทนอนดูซีรีย์วันละ 3-4 ชั่วโมง

แมนเล่นเกมวันละ 30 นาที

บิวเปิดเพลงฟังขณะนอนพัก

มิ้นนั้งดูรายการ comedy เมื่อกลับถึงบ้าน

0-1 ปี

1-4 ปี

5-12ปี

12-18 ปี